BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg - ECPv6.15.13//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg
X-ORIGINAL-URL:https://stz-prenzlauerberg.pfefferwerk.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260727T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260727T210000
DTSTAMP:20260724T065940
CREATED:20260623T160530Z
LAST-MODIFIED:20260623T160530Z
UID:14331-1785178800-1785186000@stz-prenzlauerberg.pfefferwerk.de
SUMMARY:Entfällt: Übungsgruppe„Gewaltfreie Kommunikation“
DESCRIPTION:*** Leider muss die Übungsgruppe im Juli entfallen. Weiter geht es im August! *** \n„Wenn wir unsere Bedürfnisse nicht ernst nehmen\, tun es andere auch nicht.“ (Marshall M. Rosenberg) \nRegelmäßig am vierten Montag eines Monats treffen wir uns\, um uns in gewaltfreier Kommunikation zu üben. Wir\, das sind zwei Frauen aus Prenzlauer Berg\, die in einem Jahrestraining die Gewaltfreie Kommunikation kennengelernt haben und seit zwei Jahren erfolgreich eine Übungsgruppe leiten. Unsere Art zu kommunizieren schafft oftmals mehr Distanz als gewollt. Dabei sind oft Missverständnisse die Folge\, obwohl wir uns Verständnis und Nähe zu anderen wünschen. Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg bietet eine Möglichkeit\, in Konfliktsituationen neue Wege zu gehen: in (Liebes-)Beziehungen\, in der Familie oder am Arbeitsplatz. Sie führt uns dabei weg vom „Recht haben“ oder dem Klagen über andere hin zu unseren Gefühlen und Bedürfnissen. Dies bringt uns in eine Haltung der Akzeptanz und des Verständnisses. Dabei können wir wieder ehrlicher mit uns selbst umgehen und lebendige und erfüllte Beziehungen führen. Die Übungsabende starten wir immer mit einer Präsenzübung\, die uns im Hier und Jetzt ankommen lässt. Danach widmen wir uns einem zentralen Thema aus dem Alltag\, indem wir uns nach einem kurzen Impuls in Gruppen zusammenfinden. Dort gibt es Raum zum Zuhören\, Erzählen\, Spiegeln und Austauschen. Wir kommen mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen in Verbindung und suchen die innere Ruhe des Anschauens und des Innehaltens. In einer Abschlussrunde sammeln wir die Eindrücke\, Erlebnisse und Erfahrungen des Austauschs ein. \nJeder und jede ist willkommen; es sind keine Vorkenntnisse in Gewaltfreier Kommunikation notwendig. Es sind Yogamatten zum Sitzen vorhanden; bitte bringt Euch gern Sitzkissen\, Decken\, o.ä. selbst mit\, sofern es Euch das Sitzen angenehmer macht. \nBitte kommt ein paar Minuten vor 19 Uhr\, damit wir pünktlich beginnen und gemeinsam einen geschützten Raum für uns schaffen können.
URL:https://stz-prenzlauerberg.pfefferwerk.de/veranstaltung/uebungsgruppegewaltfreie-kommunikation-2/
LOCATION:Galerie
CATEGORIES:Begegnung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://stz-prenzlauerberg.pfefferwerk.de/wp-content/uploads/2025/02/Doerte_Anja_GFK-web.jpg
ORGANIZER;CN="Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg":MAILTO:stadtteilzentrum@pfefferwerk.de
END:VEVENT
END:VCALENDAR