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SUMMARY:Zumba mit Lorena
DESCRIPTION:Jeden Samstag findet der ZUMBA-Kurs mit Lorena im Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg statt.„Ich bin Lorena Zeballos\, eine professionelle Tänzerin und zertifizierte Zumba-Trainerin mit 8 Jahren Erfahrung.Ich liebe es\, meine Schülerin mit Tanz zu inspirieren\, weil es meine Leidenschaft ist. In meiner Klasse können Sie trainieren und stressfrei sein\, und wir werden einfache Choreographien in verschiedenen Stilen machen. Wir sehen uns beim Tanzen!“Ohne Anmeldung.  \nHaben Sie Fragen? Dann können Sie Lorena eine Nachricht senden:lorenazefitness@gmail.com \n\n\n\nDas Angebot ist kostenfrei\, eine kleine Spende an Lorena ist Willkommen.
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SUMMARY:Offener Mal- und Kreativkurs
DESCRIPTION:Seit Januar 2023 findet alle zwei Wochen\, jeweils samstags von 14:00 bis 17:00 Uhr in der Ökowerkstatt\, ein offener Mal- und Kreativkurs mit Matthias Illner statt\, der hier seine künstlerischen und technischen Kenntnisse weitergibt. \n\nIn dem Kurs kann gemalt\, gezeichnet und gebastelt werden. Zudem wird es die Möglichkeit geben\, einen Holzschnitt zu schneiden und zu drucken oder sich mit Schreibfedern in der Kalligrafie alter Schriften zu probieren. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt. \n\n\nVon 14:00 bis 17:00 Uhr können wir uns in der Ökowerkstatt treffen\, um gemeinsam zu schaffen und zu schöpfen. Lasst uns Schöpfer*innen sein und mit Farben auf Papier oder Leinwand Welten entstehen lassen. Mit Lust und Freude an unserer eigenen neuen Welt. – „Es geht nicht darum\, Picasso zu sein\, sondern Freude am eigenen Schaffen zu empfinden!“ \n\n\nMatthias ist 48 Jahre alt und hat freie Kunst und Malerei in Berlin studiert. Als Quereinsteiger hat er vor ein paar Jahren den Erzieherberuf erlernt und zwei Jahre in einer Kita gearbeitet. Er selbst sieht seine Berufung in der des Künstlers. Seit 2013 leitet er einen offenen Mal- und Kreativkurs für Kinder\, Jugendliche und Erwachsene im Café 157. Da das Café schließt\, ist Matthias mit seinem kostenfreien Angebot ins Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg umgezogen. Hier gibt es eine wunderbare Werkstatt mit allerhand Material und technischen Möglichkeiten. \n \nWer sich mehr für die Arbeiten von Mathias Illner interessiert\, kann ihm auf seiner Website folgen. \n \n\n„Mein Angebot ist freiwillig und kostenlos. Material ist vorhanden. Wer schon öfter dabei war\, weiß\, dass es ratsam ist eine Transportmappe im Format DIN A3 mitzubringen\, denn wir haben keine Lagermöglichkeit für die entstehenden Werke. Ich freue mich auf die 3h gemeinsame Zeit mit euch an vertrautem Ort. Eurer Matthias“ \n\n 
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SUMMARY:Lebensmittelverteilung von BioTisch e.V.
DESCRIPTION:Der BioTisch e.V. organisiert seit 2013 die Abgabe von kostenlosen Bio-Lebensmittel an Menschen mit geringem Einkommen. Damit soll der Vernichtung von Lebensmitteln entgegen gewirkt und die Lebensumstände von Menschen mit geringem Einkommen verbessert werden. Die Lebensmittel stammen von kooperierenden Bio-Supermärkten. Die Abholung Verteilung erfolgt durch Mitglieder und Unterstützer*innen des BioTisch e.V..\n\nBei der Ausgabe des Vereins in unserem Hof (bei der Ökowerkstatt) können Sie unkompliziert Obst\, Gemüse und andere Lebensmittel abholen. Das Team des BioTisch e.V. sortiert die Lebensmittel vorab\, die Ausgabe-Reihenfolge wird dann per Losverfahren festgelegt.\n\nDie Abholung ist ohne Einkommens- oder Bedürftigkeitsnachweis möglich. Der BioTisch zählt auf die Ehrlichkeit\, Solidarität und Selbsteinschätzung aller Beteiligten und Interessierten.\n\nFür den Transport empfiehlt sich eine große Kiste\, Rucksack und ähnliches. Die Abholung und Verteilung erfolgt nur an verkaufsoffenen Tagen\, nicht an Feiertagen.\n\nBei Fragen\, Unklarheiten oder Beschwerden wenden Sie sich zur Klärung am besten zunächst an den BioTisch e.V.\, bei weiterem Bedarf gerne auch an unser Team vom Stadtteilzentrum.
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