Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg

Gedächtnistraining für Senior*innen
2026-01-06 14:00 - 15:30 (Europe/Berlin) | Galerie
Training für die grauen Zellen
Das Gedächtnistraining ist eine Methode, um den Geist, besonders im hohen Alter, zu erhalten und sogar weiter zu entwickeln. In zwangloser Runde fördern und fordern wir das Gedächtnis, zum Beispiel mit Wortspielen und Wort-Verknüpfungen. So verbinden wir Altbekanntes mit Neuem und halten das Gedächtnis auf Trab. Deshalb ist unsere Form des Gedächtnistrainings nur für Menschen mit deutscher Muttersprache (oder vergleichbarem Niveau) geeignet.
Alles was Sie benötigen ist ein wenig Zeit und Durchhaltevermögen. Wir üben gemeinsam in einer kleinen, gemütlichen Runde. Kaffee, Tee und kalte Getränke stehen vor Ort bereit.

Little Music Makers – Musikalische Früherziehung für Kinder (1-4 Jahre)
2026-01-06 15:00 - 18:00 | Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg, Fehrbelliner Str. 92, Berlin, Berlin, 10119
Der Kurs bietet Kindern von 1 bis 4 Jahren und ihren Eltern musikalische Früherziehung in Englisch an. Kinder brauchen Musik und durch die englischen Liedtexte entwickeln sie ganz nebenbei auch noch ein Gefühl für die fremde Sprache.
Kinder brauchen Musik

Kinder brauchen und lieben Musik. Sie reagieren spontan auf Melodie und Rhythmus. Sie klatschen und singen begeistert mit und bewegen sich unbekümmert zur Musik.

Schon im Mutterleib nehmen Kinder Musik wahr. Ihr Bedürfnis nach Klängen und Rhythmen ist entwicklungsbiologisch verankert. Wussten Sie, dass das Ohr das erste Organ ist, das schon nach wenigen Wochen beim Ungeborenen komplett ausgebildet ist!

Die Fähigkeit zum Musizieren ist jedem Kind angeboren, d.h. alle Kinder haben ein musikalisches Begabungspotential, das sich bei entsprechender Förderung in den ersten Lebensjahren entfaltet. Optimales Zeitfenster für das Lernen des musikalischen Talents: 0 – 5 Jahre!

Unsere Musikerziehung fördert genau das. Ohne Druck, aber mit viel Spaß durch gemeinsames Singen, Tanzen, Instrumente spielen und Musizieren.

Darum musikalische Früherziehung in Englisch

Studien zeigen, dass das Lernen und die Aussprachefähigkeit einer fremden Sprache am leichtesten ist, wenn das Kind möglichst frühzeitig ein Sprachgefühl dafür entwickelt.

Die englischen Liedtexte von Little Music Makers® werden daher kindgerecht und mit viel Spaß durch Echo- und Bewegungsspiele, rhythmische Reime und anregende Melodien vermittelt.
Durch diese Methodik festigt sich der Klang der englischen Sprache im Gehör, und die natürliche Sprachbegabung der Kinder wird genutzt.

Daher kombinieren wir in unseren Kursen Musik mit Englisch. Auch wenn der Unterricht in Englisch gehalten wird, sind Vorkenntnisse für unsere Musikklassen nicht erforderlich.

Sprachcafé
2026-01-06 16:00 - 18:00 | Galerie
Jeden Dienstag, von 16:00 bis 18:00 Uhr, findet bei uns im Haus das Sprachcafé statt. Sie können sich zu verschiedenen Themen austauschen und so die neu erworbene Sprache anwenden. Kommen Sie vorbei, lernen Sie nette Leute kennen und wenden Ihre Deutschkenntnisse an! Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Keramiktreff
2026-01-06 16:00 - 19:00 | Keramikwerkstatt
Jeden Dienstag (in den Schulferien unregelmäßig) treffen wir uns in der Keramikwerkstatt. Seid Ihr 14 Jahre oder älter können wir dort von 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr gemeinsam “tonen”. Wir bieten Euch eine schöne Keramikwerkstatt mit Ton, schönen Engoben und Glasuren, Werkzeuge (keine Drehscheibennutzung), Brennofen und schöne Gespräche bei einem Tee. Gerne stehen wir Euch mit Rat und Tat beiseite.
Kommt vorbei oder meldet Euch gern per SMS oder Signal unter 0179 48 50 849
Tschau,
Euer Marcus

Offene Tai Chi-Gruppe
2026-01-06 18:15 - 19:15 | Aktionsraum
“Das Tao, das sich mit Worten beschreiben lässt, ist nicht das wahre Tao.” (Laotse)

Maike Techen lädt jeden dienstags von 18:15 bis 19:15 zu einem offene Taiji-Kurs in den Aktionsraum ein: “Jede*r kann, egal wie beschaffen, jederzeit einsteigen, in bequemer Kleidung und Turnschuhen oder barfuß.”

Maike Techen: Seit 20 Jahren praktiziere ich täglich die langsamen, fließenden Bewegungen des Tai Chi, die als “Form” bezeichnet werden. Diese Formen sind eine Abfolge von choreografierten Bewegungen, die aufeinander folgen. Das Prinzip des Tai Chi ist nicht nur Balance, Flexibilität, Stabilität, körperliche Gesundheit zu erreichen und zu fördern genauso geht es um geistige Ausgeglichenheit sowie meditatives Bewegen. Letztlich um nichts weniger als die Ganzheit des Seins zu erfahren.

Jeder kann es in jedem Alter – auch bei schlechter Gesundheit – erlernen, praktizieren, genießen!

Wir erlernen allgemeine Tai Chi Form – auch Peking-Form genannt, die international geübt wird. Die Gruppe ist fortlaufend und der Einstieg ist ohne Vorkenntnisse jederzeit möglich.

Instant Composition – Tanzimprovisation
2026-01-06 20:15 - 21:45 | Aktionsraum
In diesem Kurs geht es um den kreativen Prozess der spontanen Choreografie durch unsere Wahrnehmung, Erfahrung, Vorstellungskraft, Intuition und Fantasie.
Instant Composition bedeutet, wir improvisieren in diesem Kurs tänzerisch. Durch Improvisation wird jede Bewegung zu einem Teil der Komposition. Ziel ist es, dass das Bewusstsein im Hier und Jetzt ist, in direkter Beziehung zu Körper, Raum und Zeit.

Beratung für Bürgergeld-Bezieher*innen
2026-01-07 10:00 - 12:00 | Galerie
An jedem ersten Mittwoch im Monat informieren Mitarbeiter*innen des Jobcenters Pankow über Fördermöglichkeiten, von denen Arbeitssuchende profitieren können. Das Angebot gilt für alle Empfänger*innen von Bürgergeld (auch bekannt als ALG II oder Hartz 4) und ist selbstverständlich kostenfrei.

Wir leben in herausfordernden Zeiten und auch die Arbeitswelt befindet sich in einem steten Wandel. Wir möchten Ihnen helfen, Ihren Weg in den Arbeitsmarkt zu finden und Ihnen unsere Unterstützungsgebote vorstellen. Wir sind als Jobcenter Berlin Pankow im Bezirk Pankow unterwegs und laden Sie zur Veranstaltung „Heute für morgen – werden Sie fit für den Arbeitsmarkt“ ein.
Wir informieren Sie nicht nur zu unseren Unterstützungsangeboten, sondern stehen Ihnen vor Ort auch für Fragen zur Verfügung. Wir haben zwei Zeitfenster zur Verfügung: 10:00 – 11:00 Uhr und 11:00 – 12:00 Uhr.

Zwischen 10:00 und 11:00 Uhr ist die Beratung für vorherige Terminabsprachen vorbehalten. Ab 11:00 Uhr ist die Sprechstunde auch für spontane Besucher*innen verfügbar.

Voranmeldungen für die Beratung ab 10:00 Uhr bitte vorab per Email oder Telefon vereinbaren.

Offene Krabbelgruppe für Babys ab 9 Monaten oder ab Krabbelbeginn
2026-01-07 10:30 - 12:00 | Aktionsraum
Mittwochs bieten wir einen Raum zum Krabbeln, Spielen und Bewegen für Ihre Kleinen an: Jeden Mittwoch von 10.30 bis 12:00 Uhr für alle Kinder ab 9 Monaten oder ab Krabbelbeginn. Matten und Spielzeug für verschiedene Altersgruppen sind vorhanden, und für die Eltern gibt es Raum zum Austausch.
Es gibt genügend Raum zum Spielen und Bewegen für die Babys und zum Austausch für die Erwachsenen.
Anmeldung ist nicht nötig, spontanes Vorbeikommen erwünscht.

Traumasensibles Yoga für Frauen
2026-01-07 12:30 - 13:30 | Aktionsraum
Jede Woche findet von 12:30 – 13:30 Uhr das traumasensible Yoga für Frauen im Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg statt. Gemeinsam mit der gemeinnützigen Organisation Citizen2be wollen wir all denjenigen, die aufgrund von Krieg, Verfolgung, häuslicher Gewalt oder Diskriminierung Traumatisches erlebt haben die Chance geben, die Kraft des Yoga selbst zu erleben.
Durch geschulte Lehrerinnen haben Frauen in einer sicheren Umgebung die Möglichkeit, sich wieder mit sich und ihrem Körper zu verbinden. Dabei wissen und achten wir die Grenzen unserer Kompetenz und öffnen nichts, was wir als Yogalehrerin nicht halten können. Das Angebot steht den Frauen kostenlos zur Verfügung.

Kindertanzakrobatik für Kinder von 4 - 6 Jahren
2026-01-07 15:30 - 16:20 | Aktionsraum
Phantasie in Bewegung

Die Freude am gemeinsamen Entdecken von Körper, Geist und deren Bewegung, steht in diesem Kurs im Vordergrund. Als Tor zur Musik bringt Kursleiter Lorenz Huber jede Stunde ein anderes Instrument mit.

Zur Live-Musik können wir dann unsere gemeinsam entwickelten Fabelwelten mit Glückskrokodil und Vogel Greif bereisen und lachen, lachen und lachen, weil das ja so gesund ist!

Kindertanzakrobatik für Kinder ab 7 Jahre
2026-01-07 16:30 - 17:20 | Aktionsraum

Keramikzirkel
2026-01-07 18:00 - 21:00 | Keramikwerkstatt
Herzlich Willkommen beim Keramikzirkel am Mittwoch.
Wir treffen uns in der Keramikwerkstatt des Stadtteilzentrums. Wir sind eine offene bunte Gruppe an Menschen, die gemeinsam etwas mit den Händen aus Ton gestalten wollen. Wichtig ist uns aber auch miteinander im Austausch zu sein. Es gibt in dieser Gruppe keine klassische Anleitung, jedoch einige Personen mit fundiertem Fachwissen. Unterstützt werden die neu Hinzukommenden von denen, die bereits länger dabei sind.
Hinweis und allgemeine Regeln:
Wir achten auf Nachhaltigkeit und Ressourcenschonung. Die Werkstatt ist eine Kreativ- und ausdrücklich keine Produktionsstätte. Die gefertigten Arbeiten dienen nur dem Eigenbedarf. Keramikherstellung ist mit hohem Material- und Energieaufwand verbunden. Nur wirklich sinnvolle und brauchbare Arbeiten sollten gebrannt werden. Das Werkstatt-Team behält sich die Entscheidung darüber vor, was mitgebrannt wird und was ungebrannt seinen Zweck erfüllt.
Mit der Teilnahme an einer offenen Keramikgruppe kann keine Dienstleistung eingefordert werden. Verantwortungsübernahme für den Erhalt der Werkstatt ist ausdrücklich erwünscht. Sehr gern kann sich bei der Ausgestaltung mit eingebracht werden. Wer darüber hinaus Interesse hat und über Kenntnisse zur Werkstatt verfügt, kann nach Rücksprache mit der zuständigen STZ-Mitarbeiterin ehrenamtlich dem Werkstatt-Team beitreten.
Gesundheitsschutz:
Zur Grundausstattung gehören Farben und Glasuren mit Kennzeichnung der Inhaltsstoffe, die für Ess- und Trinkgefäße geeignet sind. Von der Verwendung aller anderen Materialien wird abgeraten bzw. übernehmen wir dafür keine Haftung.

Sing Dich Glücklich (Indie Pop Chor)
2026-01-07 18:30 - 21:15 | Aktionsraum
Der knapp 60-köpfige Indie Pop Chor ist unter dem Dach von SING DICH GLÜCKLICH beheimatet. Er probt seit 2016 in unserem Haus an einem Repertoire aus Songs von Radiohead, den Arctic Monkeys, MIA, The Knife, Feist, Florence and the Machine und anderen Perlen der unabhängigen Popmusik.

Die Songs erklingen in raffinierten Arrangements der Chorleiterin Lena Sundermeyer mit Gitarrenbegleitung oder a cappella.

Sie sind neugierig geworden und möchten mitsingen?

Melden Sie sich bei Interesse zu einer Kennenlernsession mit Lena an. Sie sind herzlich eingeladen, wir freuen uns auf Sie und Ihre Stimmen!

Creep (Radiohead) – Indie Pop Chor Berlin am 17. März 2019 im KulturRaum Zwingli-Kirche Berlin (YouTube)
Nur mit vorheriger Anmeldung über das Anmeldeformular auf der Website:
https://www.singdichgluecklich.de/indiepopchor

Sound Bath - Klangreise zur inneren Ruhe und Kraft
2026-01-07 19:30 - 20:15 | Galerie
Du spürst, dass dein Alltag immer hektischer wird, du möchtest mal wieder richtig durchatmen, deinen Schlaf verbessern oder Stress abbauen? Lass dich von den harmonischen Klängen der Klangschalen und weiterer Instrumente sanft umhüllen.

Zuerst wirst du durch sanfte Atemtechniken in die Entspannung geführt, dann in eine Klangreise, in der du mit Klängen und Schwingungen in Kontakt kommst und in ein Gefühl der Geborgenheit eintauchst, richtig loslassen und Emotionen entladen kannst.

Klangbäder beeinflussen uns auf mehreren Ebenen.

Durch das Wirkungspotential der Klänge kannst du

wirklich abschalten und den Stress des Alltags hinter dir lassen

deinen Körper entspannen und zur Ruhe kommen

deinen Geist klären und neue Energie tanken

dich mit deinem Inneren und deiner Kreativität verbinden

Erlebnisse schneller integriere

Und das Schönste daran: Du musst nichts tun! Leg dich hin, schließe die Augen, lausche und sei offen für alles, was kommt!

Gönn dir eine Auszeit und tauche ein in die Welt der Klänge. Dein Wohlbefinden steht im Mittelpunkt.

Das Sound Bath beginnt um 19:30 Uhr. Bitte sei bereits 10 Minuten vorher vor Ort, damit Du Dich vorbereiten kannst und wir pünktlich beginnen können.

Bitte mitbringen:

Bequeme und warme Kleidung zum Wohlfühlen

Eine Augenmaske oder etwas anderes, um die Augen zu bedecken

Eine weiche, gemütliche Decke

Bitte melde Dich vorab per Mail unter hello@sourcesound.de an.

Wichtig: Das Sound Bath ist nicht geeignet für Personen, die gerade schwanger sind, einen Herzschrittmacher tragen oder an Epilepsie erkrankt sind!

Ich freue mich auf dich

Miarim (Source Sound)

Beratung für Menschen mit (drohender) Behinderung
2026-01-08 10:00 - 14:00 | Beratungsraum
Das Beratungsangebot wird von der “Ergänzenden unabhängigen Teilhabe-Beratung” (kurz EUTB®) durchgeführt. Es ist ein neues Beratungsangebot für Menschen mit Behinderungen und/oder chronischen Erkrankungen, sowie davon bedrohte Menschen. Es arbeitet nach dem Prinzip “Eine für alle”. Das bedeutet: Die Ratsuchenden können sich mit allen Anfragen an ihre EUTB®-Beratungsangebote vor Ort wenden. Es kommt dabei nicht darauf an, welche Teilhabe-Beeinträchtigung die betroffene Person hat: Jedes Angebot ist Ansprechpartner für alle Anfragen und für alle Beeinträchtigungsformen.

Die EUTB®-Beratenden unterstützen in allen Fragen rund um Rehabilitations- und Teilhabeleistungen. Dabei sollen Ratsuchende durch die Beratung empowert werden, selbstbestimmte Entscheidungen für sich zu treffen. Empowerment ist ein Prozess, in dem Betroffene durch die Entdeckung eigener Stärken ihr Leben selbst bewältigen und gestalten.

Typische Fragen können beispielsweise sein:

Wie kann ich durch einen Antrag eine Schwerbehinderung anerkennen lassen?
Wo kann ich einen Schwerbehindertenausweis beantragen?
Kann und sollte ich (bewilligte) Teilhabeleistungen als Persönliches Budget organisieren?
Mit welchen Leistungen zur Teilhabe am Arbeitsleben kann ich meinen aktuellen Job behalten?
Welche Möglichkeiten gibt es, um aus dem Bereich der Werkstätten für behinderte Menschen auf den ersten Arbeitsmarkt zu kommen und ist das für mich sinnvoll?
Welche Unterstützungsmöglichkeiten gibt es, um mit einem Auto am sozialen Leben teilzuhaben?

Wenn möglich, bitten wir um eine Terminvereinbarung im Voraus. Zur Beratung ohne Terminvereinbarung seien Sie bitte bis spätestens um 12:00 Uhr vor Ort, damit genug Beratungszeit gegeben ist.

Beratungen in anderen Sprachen sind möglich. Bitte vereinbaren Sie hier zuvor einen Termin, falls eine Dolmetschung benötigt wird.

Falls eine Beratung an einem anderen Wochentag gewünscht ist, kann diese am Hauptstandort der EUTB des BZSL e.V. in Weissensee erfolgen.

Achtung: Die Anreise zum Stadtteilzentrum über die Ubahnhaltestelle “Senefelder Platz” ist momentan wegen einer Baustelle sehr barrierereich. Genauere Informationen finden Sie in unserem Bereich “Zugänglichkeit“. Bei Unterstützungsbedarf bieten wir eine Abholung oder Begleitung von den umliegenden Ubahnhöfen an.

Senior*innen-Theater: Die Pfefferstreuer
2026-01-08 11:00 - 13:00 | Aktionsraum
Wir laden alle ein, die Lust haben, ihre Lebenserfahrungen und ihr Wirken im Hier und Heute auf die Schippe zu nehmen und das nach Herzenslust auszuspielen. Spielererfahrungen sind nicht notwendig: (Theater-)Spielen kann jede*r!

Die Pfefferstreuer sind eine Theater Gruppe für Senior*innen ab 50 Jahren, die vom Humanistischen Verband Deutschlands (HVD) mit einer Leitung unterstützt wird.

Nur mit Anmeldung!
Leiter der Gruppe: Carlo Rossi
carloberlin@hotmail.com
Tel. +49 (0)176 55200567
https://humanistisch.de/x/senioren-bb/inhalte/die-pfefferstreuer

"Smartphone und Computer für alle" - Ein Selbsthilfetreff
2026-01-08 15:30 - 17:30 | Galerie
Wie funktioniert die Kamera an meinem Smartphone?
Was bedeutet die Meldung auf meinem Handy oder Computer?
Wie kann ich Filme, Musik, Podcasts, Fernsehprogramme oder Radio abspielen?
Mit solchen Fragen bist Du hier genau richtig! Hier helfen wir uns gegenseitig bei Fragen rund um digitale Geräte und entdecken neue Funktionen oder Apps an den Geräten. Unsere ehrenamtlichen Teammitglieder erklären Dir Schritt für Schritt was zu tun ist oder suchen im Internet mit Dir nach Lösungen.
Der Treff ist offen für alle, die Fragen haben oder einfach Neues an ihren Geräten entdecken wollen. Einmal vor Ort könnt Ihr Euch mit anderen Besucher*innen austauschen und Euch z.B. gegenseitig Apps, Funktionen, Websites, Podcasts und anderes zeigen.
Komm ins Team!
Hilf uns dabei, dass der Smartphone- und Computer-Treff erhalten bleibt. Unser Team versucht jede Woche vor Ort zu sein, Besucher*innen zu unterstützen und interessante neue Funktionen vorzustellen. Das klappt natürlich nur, wenn wir genug nette Leute sind, die sich Woche für Woche abwechseln, einspringen oder sich gegenseitig vertreten. Außerdem macht der Treff doppelt so viel Spaß, wenn noch mehr nette Menschen dabei sind! Sprich uns einfach vor Ort an, schreib uns eine Mail an stadtteilzentrum@pfefferwerk.de oder ruf uns unter 030 / 443 83 713 an!

Kreativer Kindertanz für Kinder von 4 - 5 Jahren
2026-01-08 15:45 - 16:30 | Aktionsraum
Mit viel Freude an der eigenen Bewegung tanzen wir durch Raum und Zeit. Tanztechnik und Improvisation verbinden sich im Unterricht.

Kindertanz für alle Sinne, kreativ und modern

Drehen, hüpfen, springen, fallen lassen – wild und frech reisen wir durch Geschichten, erleben uns mal klein, mal groß und entdecken die verschiedenen Formen, die der Körper annehmen kann. Bewegung und Tanz ist ein tägliches Neuentdecken des Körpers und seiner Möglichkeiten. Die Atmung ist dabei die Eintrittspforte von allem. Erst wenn wir im Fluss unserer Körper sind, kommt Lebendigkeit in Tanz und Choreographie.

Im Kindertanz erforschen Kinder ihre Körper. Erfahren, was geht und was noch schwerfällt. Tauchen ein in eine fantastische, phantasievolle Welt vieler wunderschöner Tanzgeschichten. Erleben, sich ohne Worte auszudrücken. Bekommen Vertrauen in sich, ihren Körper und ihre Möglichkeiten. Verbinden sich – mit sich und mit anderen.

Ihren angeborenen Bewegungsdrang möchte ich aufgreifen, fördern und bewahren, denn er ist etwas Wunderbares.

Kreativer Kindertanz für Kinder von 5-6 Jahren
2026-01-08 16:30 - 17:15 | Aktionsraum

Erdmännchen (Keramikgruppe)
2026-01-08 18:30 - 22:00 | Keramikwerkstatt
Herzlich Willkommen bei der Keramikgruppe „Erdmännchen“
Wir treffen uns immer donnerstags in der Keramikwerkstatt des Stadtteilzentrums. Hinter den Erdmännchen steht eine schon seit Jahren aktive Gruppe mit viel Erfahrungen im figürlichen Gestalten. Wir sind eine sehr selbstständige Runde, die offen für neue Teilnehmer*innen ist. Interessenten bitte anmelden.
Hinweis und allgemeine Regeln:
Wir achten auf Nachhaltigkeit und Ressourcenschonung. Die Werkstatt ist eine Kreativ- und ausdrücklich keine Produktionsstätte. Die gefertigten Arbeiten dienen nur dem Eigenbedarf. Keramikherstellung ist mit hohem Material- und Energieaufwand verbunden. Nur wirklich sinnvolle und brauchbare Arbeiten sollten gebrannt werden. Das Werkstatt-Team behält sich die Entscheidung darüber vor, was mitgebrannt wird und was ungebrannt seinen Zweck erfüllt.
Mit der Teilnahme an einer offenen Keramikgruppe kann keine Dienstleistung eingefordert werden. Verantwortungsübernahme für den Erhalt der Werkstatt ist ausdrücklich erwünscht. Sehr gern kann sich bei der Ausgestaltung mit eingebracht werden. Wer darüber hinaus Interesse hat und über Kenntnisse zur Werkstatt verfügt, kann nach Rücksprache mit der zuständigen STZ-Mitarbeiterin ehrenamtlich dem Werkstatt-Team beitreten.
Gesundheitsschutz: Zur Grundausstattung gehören Farben und Glasuren mit Kennzeichnung der Inhaltsstoffe, die für Ess- und Trinkgefäße geeignet sind. Von der Verwendung aller anderen Materialien wird abgeraten bzw. übernehmen wir dafür keine Haftung.

Offene Folklore-Gruppe Panama – Tänze und Traditionen / Grupo Folclorico Panamá – Bailes y Tradiciones
2026-01-08 19:00 - 22:30 | Galerie
Die Folklore-Gruppe-Panama wurde im Jahr 2018 von Panamaer*innen und Nicht-Panamaer*innen gegründet, um den Menschen in Deutschland panamaische Tänze und Traditionen zu vermitteln.

Unter der Leitung von Julián Pérez Urriola begann die Gruppe Tänze einzustudieren, die in den verschiedenen Regionen Panamas sehr populär sind. Die verschiedenen Kostüme für die Tanzformationen wurden aus Panama importiert bzw. in Berlin handgefertigt.

Mittlerweile kann die Gruppe auf zahlreiche Auftritte zurückblicken, wie z. B. am Nationalfeiertag (Dia de Panama) in der panamaischen Botschaft in Berlin und im panamaischen Konsulat in Hamburg. Weitere Auftritte fanden u. a. im Stadtteilzentrum Pankow, in der „Casa Latinoamericana de la Cultura“ in Neukölln und auf anderen kulturellen Events in Berlin statt.

Die Gruppe ist offen: alle, die Interesse an der panamaischen Kultur und den Tänzen haben, sind herzlich willkommen! Wenn Sie Interesse haben, melden Sie sich bitte bei Julián Pérez Urriola, am besten per E-Mail.

Offene Krabbelgruppe für Babys unter 9 Monaten oder bis Krabbelbeginn
2026-01-09 10:30 - 12:00 | Aktionsraum
Freitags bieten wir einen Raum zum Spielen und Bewegen für Ihre Kleinsten an: jeden Freitag von 10:30 bis 12:00 Uhr für alle Babys unter 9 Monaten oder bis Krabbelbeginn. Matten und Spielzeug für verschiedene Altersgruppen sind vorhanden, und für die Eltern gibt es Raum zum Austausch.

Foto STZ

Es gibt genügend Raum zum Spielen und Bewegen für die Babys und zum Austausch für die Erwachsenen.

Anmeldung ist nicht nötig, spontanes Vorbeikommen erwünscht.

Familienrechtsberatung
2026-01-09 11:00 - 12:00 | Beratungsraum
Sie haben Fragen zu Unterhalt, Trennung & Scheidung, Vaterschaftsanerkennung, Umgangsrecht und brauchen dringend eine Beratung? Alle zwei Wochen berät die Rechtsanwältin Carola Wallner-Unkrig zum Thema Familienrecht. Die Beratung findet in der Regel alle zwei Wochen statt.

Alleinerziehendenberatung von Shia e.V.
2026-01-09 12:00 - 14:00 | Beratungsraum
Die Anlaufstelle für Alleinerziehende Pankow / Shia e.V. bietet immer freitags von 12:00 bis 14:00 Uhr ihre Beratung im Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg an.

Die Sozialarbeiterin Jessica Albrecht berät vertraulich und kostenlos auf Deutsch oder auf Englisch insbesondere zu den Themen:

finanzielle Absicherung inklusive Familien- und Sozialleistungen, u. a. Unterhaltsvorschuss, Kinderzuschlag, Wohngeld, Elterngeld, Jobcenterleistungen,
Hilfen in kritischen und herausfordernden Lebenslagen wie Trennungsprozess, Schwangerschaft, Geburt, Konflikte mit dem anderen Elternteil,
psychosoziale und gesundheitliche Versorgungsmöglichkeiten sowie
Verweisberatung zu regionalen Hilfsangeboten und Unterstützungsstrukturen.

Die Beratungen finden nach vorheriger Terminvereinbarung telefonisch, online oder persönlich bei statt.

"FreitagsZeit für Körper und Seele"
2026-01-09 13:00 - 16:00 | Aktionsraum
Lust auf Entspannung, neue Begegnungen und kleine Auszeiten vom Alltag? Die ukrainische Gruppe, die seit rund drei Jahren im Stadtteilzentrum aktiv ist, lädt herzlich ein! Gemeinsam möchten wir mit Ihnen zur Ruhe kommen, Stress loslassen und in Bewegung bleiben, zum Beispiel beim Yoga.
Ab ca. 14:30 Uhr beginnt unsere Teezeremonie – ein Moment zum Durchatmen, Ankommen und Kennenlernen.
Ob bei Gesprächen, gemeinsamen Aktivitäten oder kleinen Ausflügen in die Umgebung – hier ist Raum für Begegnung, Offenheit und neue Verbindungen in der Nachbarschaft.
Sie können am Bewegungsangebot teilnehmen, zur “Teezeit” vorbeischauen oder die gesamte Zeit dabeibleiben – ganz wie es Ihnen guttut.
Im Vorfeld bitten wir um eine Anmeldung bei Anzhelika Movchan unter eventsregistra@gmail.com
Kommen Sie vorbei – wir freuen uns auf Sie!

Zumba mit Lorena
2026-01-10 10:00 - 11:30 | Aktionsraum
Jeden Samstag findet der ZUMBA-Kurs mit Lorena im Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg statt.“Ich bin Lorena Zeballos, eine professionelle Tänzerin und zertifizierte Zumba-Trainerin mit 8 Jahren Erfahrung.Ich liebe es, meine Schülerin mit Tanz zu inspirieren, weil es meine Leidenschaft ist. In meiner Klasse können Sie trainieren und stressfrei sein, und wir werden einfache Choreographien in verschiedenen Stilen machen. Wir sehen uns beim Tanzen!”Ohne Anmeldung.
Haben Sie Fragen? Dann können Sie Lorena eine Nachricht senden:lorenazefitness@gmail.com

Das Angebot ist kostenfrei, eine kleine Spende an Lorena ist Willkommen.

Offener Mal- und Kreativkurs
2026-01-10 14:00 - 17:00 | Ökowerkstatt
Seit Januar 2023 findet alle zwei Wochen, jeweils samstags von 14:00 bis 17:00 Uhr in der Ökowerkstatt, ein offener Mal- und Kreativkurs mit Matthias Illner statt, der hier seine künstlerischen und technischen Kenntnisse weitergibt.

In dem Kurs kann gemalt, gezeichnet und gebastelt werden. Zudem wird es die Möglichkeit geben, einen Holzschnitt zu schneiden und zu drucken oder sich mit Schreibfedern in der Kalligrafie alter Schriften zu probieren. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt.

Von 14:00 bis 17:00 Uhr können wir uns in der Ökowerkstatt treffen, um gemeinsam zu schaffen und zu schöpfen. Lasst uns Schöpfer*innen sein und mit Farben auf Papier oder Leinwand Welten entstehen lassen. Mit Lust und Freude an unserer eigenen neuen Welt. – “Es geht nicht darum, Picasso zu sein, sondern Freude am eigenen Schaffen zu empfinden!”

Matthias ist 48 Jahre alt und hat freie Kunst und Malerei in Berlin studiert. Als Quereinsteiger hat er vor ein paar Jahren den Erzieherberuf erlernt und zwei Jahre in einer Kita gearbeitet. Er selbst sieht seine Berufung in der des Künstlers. Seit 2013 leitet er einen offenen Mal- und Kreativkurs für Kinder, Jugendliche und Erwachsene im Café 157. Da das Café schließt, ist Matthias mit seinem kostenfreien Angebot ins Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg umgezogen. Hier gibt es eine wunderbare Werkstatt mit allerhand Material und technischen Möglichkeiten.

Wer sich mehr für die Arbeiten von Mathias Illner interessiert, kann ihm auf seiner Website folgen.

“Mein Angebot ist freiwillig und kostenlos. Material ist vorhanden. Wer schon öfter dabei war, weiß, dass es ratsam ist eine Transportmappe im Format DIN A3 mitzubringen, denn wir haben keine Lagermöglichkeit für die entstehenden Werke. Ich freue mich auf die 3h gemeinsame Zeit mit euch an vertrautem Ort. Eurer Matthias”

Indoorspielplatz
2026-01-10 14:00 - 17:00 | Aktionsraum
Der Indoorspielplatz ist eine Gelegenheit für Ihre Kinder, um sich auch bei kalten Temperaturen ausgiebig zu bewegen und zu spielen. In unserem großen Aktionsraum findet Ihr Matten, Krabbeltunnel, eine Sprossenwand, Bälle und noch viele weitere Spielzeuge. Der Spielbereich ist für Kinder gedacht, die bereits laufen können. Für kleine Geschwister im Krabbelalter gibt es bei Bedarf eine geschützte Ecke mit Matten, Decken und dem Spiele-Arsenal unserer Krabbelgruppen.

Der Indoorspielplatz ist für Kinder ab dem Laufalter bis 5 Jahre konzipiert. Ältere Geschwister sind ebenfalls willkommen, müssen aber darauf acht geben, dass auch die kleinsten Kinder vor Ort sicher und mit Freude spielen können.
Das Angebot wird von unserem Team zusammen mit ehrenamtlichen Nachbar*innen und Eltern gestaltet. Das Angebot ist aber keine Kinderbetreuung, die erwachsenen Begleiter*innen der Kinder behalten die volle Aufsichtspflicht und Verantwortung für ihre Kinder.

Wir suchen Verstärkung für unser Spielplatz-Team: Damit wir alle Wochenend-Termine abdecken können, sind wir auf Unterstützung durch Nachbar*innen und teilnehmende Eltern angewiesen. Wenn Sie uns bei einigen Terminen (ca. 2 pro Monat) unterstützen wollen, schreiben Sie uns bitte eine Email an engagement-stz@pfefferwerk.de, rufen Sie uns unter 030 / 443 83 713 an oder sprechen Sie uns gleich vor Ort an.

Das Angebot ist kostenlos, wir freuen uns über Spenden für Getränke und neues Spielzeug oder über Kuchenspenden und freundliches Snack-Teilen vor Ort 🙂

Mieterberatung
2026-01-12 11:00 - 14:00 | Beratungsraum
Für Wohnungsmieter: innen aus dem Bezirk Pankow bieten wir kostenlose Mietrechtsberatung an.

Wir beraten Sie im Auftrag des Bezirksamts Pankow bei mietrechtlichen Fragen, unter anderem zu: Mieterhöhung, Mietpreisbremse, Heiz- und Betriebskostenabrechnung, Kündigung/Kündigungsschutz, Räumungsklage, Modernisierung, Untervermietung, Wohnungsmängel und Mietminderung.

Haben Sie eine Mieterhöhung gemäß § 558 BGB (ortsübliche Vergleichsmiete) erhalten?
Bitte bringen Sie zur Überprüfung folgende Unterlagen mit:

die aktuelle Mieterhöhung (und falls vorhanden, die letzte vorherige Mieterhöhung der Nettokaltmiete)
Mietvertrag
bitte nutzen Sie vorab die Online-Abfrage des Berliner Mietspiegels und bringen Sie ausgedruckt mit: https://www.stadtentwicklung.berlin.de/wohnen/mietspiegel/

Möchten Sie Ihre Betriebs- und Heizkostenabrechnung überprüfen lassen?
Bitte bringen Sie zur Beratung folgende Unterlagen mit:

die aktuelle Abrechnung (und falls vorhanden die Abrechnungen aus den beiden Vorjahren)
Mietvertrag

Alle kostenlosen, bezirklichen Beratungsangebote zu Mietrecht finden Sie unter:
https://www.berlin.de/ba-pankow/politik-und-verwaltung/aemter/amt-fuer-buergerdienste/wohnungsamt/artikel.579092.php

Die Beratung ist kostenfrei. Keine Anmeldung erforderlich.

Klassisches Kinderballett
2026-01-12 15:30 - 16:30 | Aktionsraum
Pädagogin Ekaterina Levitskaja hat eine professionelle Ballett-Ausbildung und langjährige Bühnenerfahrung durch ihre Arbeit im P. Virsky Ukrainian National Folk Dance Ensemble von Kiew.
VIDEO
Sie erstellt individuelle Choreographien für historische-, klassische- und Charaktertänze. In dem Kurs erlernen die Kinder grundlegende Techniken, schulen Gleichgewichtssinn und Haltung. Das Gelernte können sie in handgenähten Kostümen bei einer jährlichen Aufführung demonstrieren. Um diese schöne Erinnerung festzuhalten, bieten wir Ihnen eine Videoaufnahme des Auftritts an.
