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SUMMARY:Beratung der Berliner MieterGemeinschaft e.V.
DESCRIPTION:Jeden Montag\, von 19:00 bis 20:30 Uhr\, sowie jeden Freitag\, von 9:00 bis 11:00 Uhr\, können Sie sich bei uns im Haus als Mitglied der Berliner Mieter*innengemeinschaft von Rechtsanwält*innen\, die auf Mietrecht spezialisiert sind\, kostenlos beraten lassen. Sie können vor Ort Mitglied werden. \n\n\n\nDie Beratung im Stadtteilzentrum können Sie ohne Voranmeldung aufsuchen. Nehmen Sie zur Beratung ALLE erforderlichen Unterlagen geordnet mit (z.B. Mietvertrag mit Änderungen\, Schreiben des Vermieters\, Schreiben an den Vermieter usw.) . Machen Sie sich bitte vor und während der Beratung Notizen. Das trägt zu einem konzentrierten Beratungsverlauf bei und erleichtert zudem eventuell notwendige weitere Beratungen.
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SUMMARY:Offene Krabbelgruppe für Babys unter 9 Monaten oder bis Krabbelbeginn
DESCRIPTION:Freitags bieten wir einen Raum zum Spielen und Bewegen für Ihre Kleinsten an: jeden Freitag von 10:30 bis 12:00 Uhr für alle Babys unter 9 Monaten oder bis Krabbelbeginn. Matten und Spielzeug für verschiedene Altersgruppen sind vorhanden\, und für die Eltern gibt es Raum zum Austausch. \n\n\n\nFoto STZ\n\n\n\nEs gibt genügend Raum zum Spielen und Bewegen für die Babys und zum Austausch für die Erwachsenen. \n\nAnmeldung ist nicht nötig\, spontanes Vorbeikommen erwünscht.
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SUMMARY:Entfällt: Alleinerziehendenberatung von Shia e.V.
DESCRIPTION:*** Leider entfällt die Alleinerziehendenberatung am 25.07. und 01.08.2025. Weiter gehts am 08. August. Bitte beachten Sie dass die Beratung nur mit Voranmeldung möglich ist. *** \nDie Anlaufstelle für Alleinerziehende Pankow / Shia e.V. bietet immer freitags von 12:00 bis 14:00 Uhr ihre Beratung im Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg an. \n\nDie Sozialarbeiterin Jessica Albrecht berät vertraulich und kostenlos auf Deutsch oder auf Englisch insbesondere zu den Themen: \n\n\n\nfinanzielle Absicherung inklusive Familien- und Sozialleistungen\, u. a. Unterhaltsvorschuss\, Kinderzuschlag\, Wohngeld\, Elterngeld\, Jobcenterleistungen\,\nHilfen in kritischen und herausfordernden Lebenslagen wie Trennungsprozess\, Schwangerschaft\, Geburt\, Konflikte mit dem anderen Elternteil\,\npsychosoziale und gesundheitliche Versorgungsmöglichkeiten sowie\nVerweisberatung zu regionalen Hilfsangeboten und Unterstützungsstrukturen.\n\n\n\nDie Beratungen finden nach vorheriger Terminvereinbarung telefonisch\, online oder persönlich bei statt.
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SUMMARY:"FreitagsZeit für Körper und Seele"
DESCRIPTION:Lust auf Entspannung\, neue Begegnungen und kleine Auszeiten vom Alltag? Die ukrainische Gruppe\, die seit rund drei Jahren im Stadtteilzentrum aktiv ist\, lädt herzlich ein! Gemeinsam möchten wir mit Ihnen zur Ruhe kommen\, Stress loslassen und in Bewegung bleiben\, zum Beispiel beim Yoga. \nAb ca. 14:30 Uhr beginnt unsere Teezeremonie – ein Moment zum Durchatmen\, Ankommen und Kennenlernen. \nOb bei Gesprächen\, gemeinsamen Aktivitäten oder kleinen Ausflügen in die Umgebung – hier ist Raum für Begegnung\, Offenheit und neue Verbindungen in der Nachbarschaft. \nSie können am Bewegungsangebot teilnehmen\, zur „Teezeit“ vorbeischauen oder die gesamte Zeit dabeibleiben – ganz wie es Ihnen guttut. \nIm Vorfeld bitten wir um eine Anmeldung bei Anzhelika Movchan unter eventsregistra@gmail.com \nKommen Sie vorbei – wir freuen uns auf Sie!
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SUMMARY:Zumba mit Lorena
DESCRIPTION:Jeden Samstag findet der ZUMBA-Kurs mit Lorena im Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg statt.„Ich bin Lorena Zeballos\, eine professionelle Tänzerin und zertifizierte Zumba-Trainerin mit 8 Jahren Erfahrung.Ich liebe es\, meine Schülerin mit Tanz zu inspirieren\, weil es meine Leidenschaft ist. In meiner Klasse können Sie trainieren und stressfrei sein\, und wir werden einfache Choreographien in verschiedenen Stilen machen. Wir sehen uns beim Tanzen!“Ohne Anmeldung.  \nHaben Sie Fragen? Dann können Sie Lorena eine Nachricht senden:lorenazefitness@gmail.com \n\n\n\nDas Angebot ist kostenfrei\, eine kleine Spende an Lorena ist Willkommen.
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SUMMARY:Indoorspielplatz
DESCRIPTION:Der Indoorspielplatz ist eine Gelegenheit für Ihre Kinder\, um sich auch bei kalten Temperaturen ausgiebig zu bewegen und zu spielen. In unserem großen Aktionsraum findet Ihr Matten\, Krabbeltunnel\, eine Sprossenwand\, Bälle und noch viele weitere Spielzeuge. Der Spielbereich ist für Kinder gedacht\, die bereits laufen können. Für kleine Geschwister im Krabbelalter gibt es eine geschützte Ecke mit Matten\, Decken und dem Spiele-Arsenal unserer Krabbelgruppen. \nWir suchen Verstärkung für unser Spielplatz-Team: Damit wir alle Wochenend-Termine abdecken können\, sind wir auf Unterstützung durch Nachbar*innen und teilnehmende Eltern angewiesen. Wenn Sie uns bei einigen Terminen (ca. 2 pro Monat) unterstützen wollen\, schreiben Sie uns bitte eine Email an engagement-stz@pfefferwerk.de\, rufen Sie uns unter 030 / 443 83 713 an oder sprechen Sie uns gleich vor Ort an. \n\n\nDas Angebot ist kostenlos\, wir freuen uns über Spenden für Getränke und neues Spielzeug. \n\n\n 
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SUMMARY:Retreat-Tag im Schweigen: "The way out is in" (Thich Nhat Hanh)
DESCRIPTION:Ein Tag im Schweigen ist eine wundervolle Möglichkeit\, Außenreize zu reduzieren und mit deinem Körper\, Geist und Gefühlsleben wieder stärker in Kontakt zu kommen. \nAngelehnt an das Konzept MBSR nach Jon Kabat-Zinn verbringst du einen Tag schweigend mit live angeleiteten Meditationen (z.B. Sitzmeditation\, Gehmeditation\, achtsamen Körperübungen etc.). \nZeit für dich\, um willkommen zu heißen\, was gerade in dir lebendig ist – Angenehmes wie Unangenehmes – und den Atem als großartigen Helfer der eigenen Zentrierung neu zu entdecken. \nWir beginnen das Schweigen gemeinsam nach einer kurzen Einführung.\nDie Teilnahme geschieht selbstverantwortlich. Es handelt sich nicht um ein therapeutisches Setting. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, eine Yoga-/Gymnastikmatte (wer keine besitzt\, im Stadtteilzentrum ist eine begrenzte Anzahl Matten und Decken vorhanden)\, Meditationskissen (wenn vorhanden) und einen kleinen vegetarischen Beitrag zum geteilten Mittagessen. \nAnmeldung mit Name und Telefonnummer bitte bis spätestens 31. Juli 2025 unter: jule@mbsr-mit-jule.de \nBild: Arda Funda
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SUMMARY:Entfällt: Mieterberatung
DESCRIPTION:*** Leider muss die Mieterberatung in dieser Woche bei uns entfallen. Nächste Woche geht es bei uns im haus wieder weiter. In dringenden Fällen finden Sie weiter unten einen Überblicks-Link für weitere bezirkliche Beratungsangebote *** \nFür Wohnungsmieter: innen aus dem Bezirk Pankow bieten wir kostenlose Mietrechtsberatung an. \n\n\nWir beraten Sie im Auftrag des Bezirksamts Pankow bei mietrechtlichen Fragen\, unter anderem zu: Mieterhöhung\, Mietpreisbremse\, Heiz- und Betriebskostenabrechnung\, Kündigung/Kündigungsschutz\, Räumungsklage\, Modernisierung\, Untervermietung\, Wohnungsmängel und Mietminderung. \n\n\nHaben Sie eine Mieterhöhung gemäß § 558 BGB (ortsübliche Vergleichsmiete) erhalten?\nBitte bringen Sie zur Überprüfung folgende Unterlagen mit: \n\n\n\ndie aktuelle Mieterhöhung (und falls vorhanden\, die letzte vorherige Mieterhöhung der Nettokaltmiete)\nMietvertrag\nbitte nutzen Sie vorab die Online-Abfrage des Berliner Mietspiegels und bringen Sie ausgedruckt mit: https://www.stadtentwicklung.berlin.de/wohnen/mietspiegel/\n\n\n\nMöchten Sie Ihre Betriebs- und Heizkostenabrechnung überprüfen lassen?\nBitte bringen Sie zur Beratung folgende Unterlagen mit: \n\n\n\ndie aktuelle Abrechnung (und falls vorhanden die Abrechnungen aus den beiden Vorjahren)\nMietvertrag\n\n\n\nAlle kostenlosen\, bezirklichen Beratungsangebote zu Mietrecht finden Sie unter:\nhttps://www.berlin.de/ba-pankow/politik-und-verwaltung/aemter/amt-fuer-buergerdienste/wohnungsamt/artikel.579092.php \n\n\nDie Beratung ist kostenfrei. Keine Anmeldung erforderlich.
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SUMMARY:Ausstellung "Selbst-bestimmt inklusiv(e)" - Öffnungszeit
DESCRIPTION:Eine neue Foto-Ausstellung im Stadtteilzentrum lädt zur Auseinandersetzung mit Behinderungen und selbstbestimmten Leben ein. Sven Kocar\, Fotograf und Mediengestalter\, hat seine ehemaligen Mitschüler*innen einer inklusiven Schule in ihrem Alltag begleitet und alltägliche Szenen festgehalten. Er selbst bedient die Kamera aufgrund seiner Behinderung mit den Füßen. So sind Bilder mit ungewöhnlichen Perspektiven und Motiven entstanden – und zwar im doppelten Wortsinn. Der spezielle Aufnahmewinkel vom Boden oder vom Tisch aus unterscheidet sich von den unzähligen\, oft beiläufig geschossenen Alltagsfotos. Sven Kocar befindet sich mit den Portraitierten auf Augen-Höhe und präsentiert sie den Betrachter*innen als ebenbürtige Personen. \nDiese spezielle Blickwinkel und die alltäglichen\, aber auch intimen Szenen\, sind Selbstbehauptung und Konfrontation zugleich. Denn wo Menschen mit Behinderung sich als selbstbestimmte Akteur*innen sehen\, werden Menschen ohne Behinderung bisweilen mit ihren unbewussten Bildern und Erwartungen konfrontiert: Wenn “wir” eine Person im Rollstuhl oder mit verkrümmten Fingern sehen\, gehen wir dann davon aus\, dass sie einen Beruf hat? Eine eigene Wohnung\, ein Haustier\, Kinder\, kurz: ein Leben wie jede*r andere auch? \nDiese Ausstellung\, die uns von Sven Kocar und unseren Kolleg*innen vom BZSL e.V. zur Verfügung gestellt wird\, soll eine Einladung und eine Aufforderung sein\, gemeinsam nachzudenken und ins Gespräch zu kommen. Sie ist eine Gelegenheit\, um Begriffen wie Inklusion\, Beteiligung und Selbstbestimmung nachzuspüren und neue Perspektiven für unser Miteinander zu entwickeln. \nWeitere Bilder\, Gedanken und Geschichten von Sven Kocar finden Sie auf seiner Website https://www.svocar.de \nGespräch + Lesung + Musik am Montag\, den 28. April\n  \nÖffnungszeiten und Terminvereinbarung\nDie Ausstellung kann vom 1. April bis 30. Juni 2025 in unserer Galerie besichtigt werden. Der Raum ist jeden Montag von 13:00 bis 18:00 Uhr und jeden Freitag von 9:00 bis 13 Uhr exklusiv für Besucher*innen der Ausstellung geöffnet. Auch während der regulären Öffnungszeiten des Stadtteilzentrums ist ein Besuch möglich\, jedoch wird der Raum in dieser Zeit auch für Angebote und Termine genutzt. Fragen Sie gerne telefonisch oder per Mail an: 030 / 443 83 713 oder stadtteilzentrum@pfefferwerk.de\nWir stellen den Raum auch gerne für einen Besuch für Gruppen\, Initiativen oder Einrichtungen zur Verfügung. \n\n\nZugänge und Barrierefreiheit im Stadtteilzentrum\nSie finden unser Stadtteilzentrum in der Fehrbelliner Str. 92\, 10119 Berlin. Das Stadtteilzentrum befindet sich im Hochparterre / 1. Obergeschoss und ist über eine Treppe bzw. über einen Fahrstuhl (im Hof) zugänglich. Die Stufe zur Galerie kann über eine Rampe erreicht werden. Auf der gleichen Etage befindet sich eine barrierefreie Toilette mit Wickeltisch. Eine weiterführende Übersicht finden Sie unter Zugänge und Barrieren – Übersicht.
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SUMMARY:Klassisches Kinderballett
DESCRIPTION:Pädagogin Ekaterina Levitskaja hat eine professionelle Ballett-Ausbildung und langjährige Bühnenerfahrung durch ihre Arbeit im P. Virsky Ukrainian National Folk Dance Ensemble von Kiew. \nVIDEO \nSie erstellt individuelle Choreographien für historische-\, klassische- und Charaktertänze. In dem Kurs erlernen die Kinder grundlegende Techniken\, schulen Gleichgewichtssinn und Haltung. Das Gelernte können sie in handgenähten Kostümen bei einer jährlichen Aufführung demonstrieren. Um diese schöne Erinnerung festzuhalten\, bieten wir Ihnen eine Videoaufnahme des Auftritts an.
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DESCRIPTION:Pädagogin Ekaterina Levitskaja hat eine professionelle Ballett-Ausbildung und langjährige Bühnenerfahrung durch ihre Arbeit im P. Virsky Ukrainian National Folk Dance Ensemble von Kiew. \nVIDEO \nSie erstellt individuelle Choreographien für historische-\, klassische- und Charaktertänze. In dem Kurs erlernen die Kinder grundlegende Techniken\, schulen Gleichgewichtssinn und Haltung. Das Gelernte können sie in handgenähten Kostümen bei einer jährlichen Aufführung demonstrieren. Um diese schöne Erinnerung festzuhalten\, bieten wir Ihnen eine Videoaufnahme des Auftritts an.
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DESCRIPTION:Pädagogin Ekaterina Levitskaja hat eine professionelle Ballett-Ausbildung und langjährige Bühnenerfahrung durch ihre Arbeit im P. Virsky Ukrainian National Folk Dance Ensemble von Kiew. \nVIDEO \nSie erstellt individuelle Choreographien für historische-\, klassische- und Charaktertänze. In dem Kurs erlernen die Kinder grundlegende Techniken\, schulen Gleichgewichtssinn und Haltung. Das Gelernte können sie in handgenähten Kostümen bei einer jährlichen Aufführung demonstrieren. Um diese schöne Erinnerung festzuhalten\, bieten wir Ihnen eine Videoaufnahme des Auftritts an.
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URL:https://stz-prenzlauerberg.pfefferwerk.de/veranstaltung/beratung-der-berliner-mietergemeinschaft-e-v/2025-08-04/
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SUMMARY:Kiezchor „Fisch im Wasser“
DESCRIPTION:Der Kiezchor „Fisch im Wasser“ wurde vor 13 Jahren hier im Stadtteilzentrum gegründet. Nach einem schwungvollen Warming-up singen wir einen wilden Mix aus Weltmusik (in Originalsprache)\, Klassik\, Sprechstücken und Pop. \n\n\n \nDas Repertoire des Chores umfasst vorwiegend weltliche Chormusik: Kanons\, deutsche und internationale Weltmusik\, mehrstimmige Sätze der Renaissance\, Klassik und Romantik\, Klezmer\, Bewegungslieder\, Body-Percussion und Sprechstücke. \n\n\nZur Probenarbeit gehören außerdem Stimmbildung und Notenlesetraining. „Neufische“ sind herzlich willkommen\, vor allem in den tiefen „Schwimmlagen“.
URL:https://stz-prenzlauerberg.pfefferwerk.de/veranstaltung/kiezchor-fisch-im-wasser/2025-08-04/
LOCATION:Aktionsraum
CATEGORIES:Kreatives
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SUMMARY:Entfällt: Guten-Morgen-Yoga
DESCRIPTION:*** Das Guten-Morgen-Yoga macht im August eine kleine Sommerpause. Weiter geht es am 02. September *** \nTypisch für Kundalini-Yoga sind dynamische oder fließende Übungen neben ruhigen Haltungen und vielseitigen Meditationen.  \nDie Lebensenergie wird ins Fließen gebracht. Das führt zu mehr Energie und Wachheit im Alltag und einem bewussten Umgang mit sich selbst und anderen. \nKundalini-Yoga ist wirkungsorientiert und hat viele meditative Technikenund Elemente\, die ins Leben direkt integrierbar sind.\nEs zeichnet sich durch einfache Grundhaltungen aus und ist daher für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung geeignet.\nDie Übungen können in individuellen Variationen durchgeführt werden\, schulen Körperwahrnehmung\, Achtsamkeit und führen zu mehr körperlicher Kraft und Dehnbarkeit. \nProbieren Sie es aus! \n \n\nDer Kurs wird von Anja geleitet. Sie ist Tanzpädagogin und Yogalehrerin\nund unterrichtet seit 2010 an verschiedenen Yogaschulen in Berlin. \n\n\nDer Kurs steht allen offen und kann kostenfrei besucht werden. Um eine kleine Spende für die Kursleiterin wird jedoch gebeten. \n\n\n\nYoga mit Anja für Zuhause (YouTube)\n\n\nSenior*innen-Yoga\, 30 Minuten:  https://youtu.be/ijzgEqYtIyc \n\n\nHatha Yoga\, Basis Level\, 45 Minuten: https://youtu.be/g4j3Ii9I3vM \n\n\nMama-Yoga ab 8 Wochen nach Geburt\, 45 Minuten: https://youtu.be/KW9mYrD26aE
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CATEGORIES:Bewegung & Entspannung
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SUMMARY:Kostenlose Sozialberatung vom DRK
DESCRIPTION:Bei uns im Haus gibt es eine regelmäßige Sozialberatung des Deutschen Roten Kreuzes. Immer dienstags zwischen 9 und 15 Uhr können Sie sich von den Sozialarbeiterinnen Susanne Weber und Maria Meisterernst beraten lassen … \n\nzum Anspruch auf gesetzliche Leistungen (z. B. Wohngeld\, SGB II und XII)\,\nFormulier- und Ausfüllhilfe bei Anträgen\nin materiellen Notlagen durch die Antragstellung von Stiftungsleistungen oder bei der Beratung zu finanziellen Unterstützungsmöglichkeiten\,\nbei Krankheit und Behinderung (z. B. durch die Beantragung und Beratung zu bzw. von Leistungen\, wie Schwerbehinderung\, Rente\, Reha)\,\nbei Mutter-Kind-Kuren und Mütterkuren\, sowie Vater-Kind- & Väterkuren und Kuren für pflegende Angehörige\,\nbei psychischer Belastung/Überlastung (keine Psychotherapie)\,\nbei Miet- und Energieschulden (inkl. entsprechender Weiterleitung an spezifische Beratungsstellen)\,\nbei Schwangerschaft und Geburt\, inkl. der damit einhergehenden finanziellen Unterstützungsmöglichkeiten (Stiftungsantrag) und Durchsetzung von gesetzlichen Ansprüchen\, wie z. B. Kindergeld\, Elterngeld (anerkannte Schwangerenberatung).\n\nDie Termine können unter Tel. 030 600300-5520 und Tel. 030 600300-5522 vereinbart werden.
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SUMMARY:Entfällt: Offene Keramikgruppe „Clay Gals“
DESCRIPTION:*** Die Clay Gals gehen in eine kleine Sommerpause. Weiter gehts am 26. August! *** \nHier treffen sich immer dienstags zwischen 10 und 13 Uhr Frauen*\, um mit den Händen zu gestalten. Unterstützt werden die neu hinzukommenden von denen\, die länger dabei sind. Wichtig sind die Gespräche\, die dabei stattfinden. \nHinweis und allgemeine Regeln: Wir achten auf Nachhaltigkeit und Ressourcenschonung. In der Werkstatt stehen Ton\, keramische Farben\, Glasuren\, Werkzeug bereit. Kenntnisse über das Töpferhandwerk gibt es reichlich. Ebenso Beratung über Handwerkliche Methoden und Gestaltungsprozesse stehen auch zur Verfügung. \nDie Werkstatt ist eine Kreativstätte und ausdrücklich keine Produktionsstätte. Die gefertigten Arbeiten dienen nur dem Eigenbedarf. \nKeramikherstellung ist mit hohem Material und Energieaufwand verbunden. Nur wirklich sinnvolle und brauchbare Arbeiten sollten gebrannt werden. \n\n\n  \n\n  \n \n  \n\n\nDaher behält sich das Werkstatt-Team die Entscheidung darüber vor\, was mitgebrannt wird und was ungebrannt seinen Zweck erfüllt. \n\n\nMit der Werkstattnutzung kann keine Dienstleistung eingefordert werden. \n\nEigenes Zupacken ist ausdrücklich erwünscht\, sobald etwas in der Werkstatt erledigt werden muss. Jede*r mit einiger Kenntnis der Werkstatt kann den ehrenamtlichen Werkstatt-Team betreten. \n\n\nGesundheitsschutz: Zur Grundausstattung gehören Farben mit Kennzeichnung der Inhaltsstoffe und Glasuren\, die für Ess- und Trinkgefäße geeignet sind. Von der Verwendung aller anderen Materialien wird abgeraten. Die Verwendung von mitgebrachten Glasuren und keramische Farben geschieht auf eigene Verantwortung.
URL:https://stz-prenzlauerberg.pfefferwerk.de/veranstaltung/offene-keramikgruppe-clay-gals-4/
LOCATION:Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg\, Fehrbelliner Str. 92\, Berlin\, Berlin\, 10119
CATEGORIES:Kreatives
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SUMMARY:Mandala Malen
DESCRIPTION:Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit vom Alltag! \nBeim gemeinsamen Mandala malen können Sie zur Ruhe kommen\, entspannen und neue Energie tanken. In angenehmer Atmosphäre mit netten Menschen entsteht ein Raum für Kreativität\, Stille und eine kleine Oase mitten im Alltag. \nBei schönem Wetter freut sich auch der Garten über einen Besuch! \nEinfach vorbeikommen – kostenlos und ohne Anmeldung.
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LOCATION:Galerie
CATEGORIES:Begegnung,Kreatives
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SUMMARY:Little Music Makers – Musikalische Früherziehung für Kinder (1-4 Jahre)
DESCRIPTION:Der Kurs bietet Kindern von 1 bis 4 Jahren und ihren Eltern musikalische Früherziehung in Englisch an. Kinder brauchen Musik und durch die englischen Liedtexte entwickeln sie ganz nebenbei auch noch ein Gefühl für die fremde Sprache. \nKinder brauchen Musik\n\n\nKinder brauchen und lieben Musik. Sie reagieren spontan auf Melodie und Rhythmus. Sie klatschen und singen begeistert mit und bewegen sich unbekümmert zur Musik. \n\n\nSchon im Mutterleib nehmen Kinder Musik wahr. Ihr Bedürfnis nach Klängen und Rhythmen ist entwicklungsbiologisch verankert. Wussten Sie\, dass das Ohr das erste Organ ist\, das schon nach wenigen Wochen beim Ungeborenen komplett ausgebildet ist! \n\n\nDie Fähigkeit zum Musizieren ist jedem Kind angeboren\, d.h. alle Kinder haben ein musikalisches Begabungspotential\, das sich bei entsprechender Förderung in den ersten Lebensjahren entfaltet. Optimales Zeitfenster für das Lernen des musikalischen Talents: 0 – 5 Jahre! \n\n\nUnsere Musikerziehung fördert genau das. Ohne Druck\, aber mit viel Spaß durch gemeinsames Singen\, Tanzen\, Instrumente spielen und Musizieren. \n\n\nDarum musikalische Früherziehung in Englisch\n\n\nStudien zeigen\, dass das Lernen und die Aussprachefähigkeit einer fremden Sprache am leichtesten ist\, wenn das Kind möglichst frühzeitig ein Sprachgefühl dafür entwickelt. \n\n\nDie englischen Liedtexte von Little Music Makers® werden daher kindgerecht und mit viel Spaß durch Echo- und Bewegungsspiele\, rhythmische Reime und anregende Melodien vermittelt.\nDurch diese Methodik festigt sich der Klang der englischen Sprache im Gehör\, und die natürliche Sprachbegabung der Kinder wird genutzt. \n\n\nDaher kombinieren wir in unseren Kursen Musik mit Englisch. Auch wenn der Unterricht in Englisch gehalten wird\, sind Vorkenntnisse für unsere Musikklassen nicht erforderlich.
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CATEGORIES:Familie & Kinder
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SUMMARY:Sprachcafé
DESCRIPTION:Jeden Dienstag\, von 16:00 bis 18:00 Uhr\, findet bei uns im Haus das Sprachcafé  statt. Sie können sich zu verschiedenen Themen austauschen und so die neu erworbene Sprache anwenden. Kommen Sie vorbei\, lernen Sie nette Leute kennen und wenden Ihre Deutschkenntnisse an!  Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
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CATEGORIES:Begegnung
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SUMMARY:Offene Tai Chi-Gruppe
DESCRIPTION:„Das Tao\, das sich mit Worten beschreiben lässt\, ist nicht das wahre Tao.“ (Laotse) \n\n\nMaike Techen lädt jeden dienstags von 18:15 bis 19:15 zu einem offene Taiji-Kurs in den Aktionsraum ein: „Jede*r kann\, egal wie beschaffen\, jederzeit einsteigen\, in bequemer Kleidung und Turnschuhen oder barfuß.“ \n\n\nMaike Techen: Seit 20 Jahren praktiziere ich täglich die langsamen\, fließenden Bewegungen des Tai Chi\, die als „Form“ bezeichnet werden. Diese Formen sind eine Abfolge von choreografierten Bewegungen\, die aufeinander folgen. Das Prinzip des Tai Chi ist nicht nur Balance\, Flexibilität\, Stabilität\, körperliche Gesundheit zu erreichen und zu fördern genauso geht es um geistige Ausgeglichenheit sowie meditatives Bewegen. Letztlich um nichts weniger als die Ganzheit des Seins zu erfahren. \n\n\nJeder kann es in jedem Alter – auch bei schlechter Gesundheit – erlernen\, praktizieren\, genießen! \n\n\nWir erlernen allgemeine Tai Chi Form – auch Peking-Form genannt\, die international geübt wird. Die Gruppe ist fortlaufend und der Einstieg ist ohne Vorkenntnisse jederzeit möglich.
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CATEGORIES:Bewegung & Entspannung
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SUMMARY:Instant Composition – Tanzimprovisation
DESCRIPTION:Instant Composition is the creative process of composing at the moment using improvisation skills and awareness of what you are creating in relation to the body\, shape\, time\, and space. \nBy composing at the moment\, we generate choreographies that arise from our perceptions\, experiences\, intuitions\, and imaginations. Each movement is conceived in the exact moment it occurs\, making it immediate and tangible. Choreography and interpretation blend into continuously unfolding processes. During these classes\, we will use Instant Composition as a way to explore various interactive potentials. This practice will allow us to investigate our capacity to surprise ourselves and each other\, while also supporting the poetry of the body within a performative context.
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LOCATION:Aktionsraum
CATEGORIES:Bewegung & Entspannung
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SUMMARY:Beratung für Bürgergeld-Bezieher*innen
DESCRIPTION:An jedem ersten Mittwoch im Monat informieren Mitarbeiter*innen des Jobcenters Pankow über Fördermöglichkeiten\, von denen Arbeitssuchende profitieren können. Das Angebot gilt für alle Empfänger*innen von Bürgergeld (auch bekannt als ALG II oder Hartz 4) und ist selbstverständlich kostenfrei. \n\nWir leben in herausfordernden Zeiten und auch die Arbeitswelt befindet sich in einem steten Wandel. Wir möchten Ihnen helfen\, Ihren Weg in den Arbeitsmarkt zu finden und Ihnen unsere Unterstützungsgebote vorstellen. Wir sind als Jobcenter Berlin Pankow im Bezirk Pankow unterwegs und laden Sie zur Veranstaltung „Heute für morgen – werden Sie fit für den Arbeitsmarkt“ ein. \nWir informieren Sie nicht nur zu unseren Unterstützungsangeboten\, sondern stehen Ihnen vor Ort auch für Fragen zur Verfügung. Wir haben zwei Zeitfenster zur Verfügung: 10:00 – 11:00 Uhr und 11:00 – 12:00 Uhr. \n\nZwischen 10:00 und 11:00 Uhr ist die Beratung für vorherige Terminabsprachen vorbehalten. Ab 11:00 Uhr ist die Sprechstunde auch für spontane Besucher*innen verfügbar. \n\n\nVoranmeldungen für die Beratung ab 10:00 Uhr bitte vorab per Email oder Telefon vereinbaren.
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CATEGORIES:Beratung
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ORGANIZER;CN="Jobcenter Pankow | Fr. Koslowski":MAILTO:mailto:Jobcenter-Berlin-Pankow.Team428@jobcenter-ge.de
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SUMMARY:Offene Krabbelgruppe für Babys ab 9 Monaten oder ab Krabbelbeginn
DESCRIPTION:Mittwochs bieten wir einen Raum zum Krabbeln\, Spielen und Bewegen für Ihre Kleinen an: Jeden Mittwoch von 10.30 bis 12:00 Uhr für alle Kinder ab 9 Monaten oder ab Krabbelbeginn. Matten und Spielzeug für verschiedene Altersgruppen sind vorhanden\, und für die Eltern gibt es Raum zum Austausch. \nEs gibt genügend Raum zum Spielen und Bewegen für die Babys und zum Austausch für die Erwachsenen. \nAnmeldung ist nicht nötig\, spontanes Vorbeikommen erwünscht.
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SUMMARY:Entfällt: Traumasensibles Yoga für Frauen
DESCRIPTION:*** Das Traumasensible Yoga geht am 06. und 13. August in eine kleine Sommerpause. Weiter gehts am 20. August! *** \nJede Woche findet von 12:30 – 13:30 Uhr das traumasensible Yoga für Frauen im Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg statt. Gemeinsam mit der gemeinnützigen Organisation Citizen2be wollen wir all denjenigen\, die aufgrund von Krieg\, Verfolgung\, häuslicher Gewalt oder Diskriminierung Traumatisches erlebt haben die Chance geben\, die Kraft des Yoga selbst zu erleben. \nDurch geschulte Lehrerinnen haben Frauen in einer sicheren Umgebung die Möglichkeit\, sich wieder mit sich und ihrem Körper zu verbinden. Dabei wissen und achten wir die Grenzen unserer Kompetenz und öffnen nichts\, was wir als Yogalehrerin nicht halten können. Das Angebot steht den Frauen kostenlos zur Verfügung.
URL:https://stz-prenzlauerberg.pfefferwerk.de/veranstaltung/traumasensibles-yoga-fuer-frauen/
LOCATION:Aktionsraum
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SUMMARY:Kindertanzakrobatik für Kinder von 4 - 6 Jahren
DESCRIPTION:Phantasie in Bewegung \n\n\nDie Freude am gemeinsamen Entdecken von Körper\, Geist und deren Bewegung\, steht in diesem Kurs im Vordergrund. Als Tor zur Musik bringt Kursleiter Lorenz Huber jede Stunde ein anderes Instrument mit. \n \n\n\nZur Live-Musik können wir dann unsere gemeinsam entwickelten Fabelwelten mit Glückskrokodil und Vogel Greif bereisen und lachen\, lachen und lachen\, weil das ja so gesund ist!
URL:https://stz-prenzlauerberg.pfefferwerk.de/veranstaltung/kindertanzakrobatik-2/2025-08-06/
LOCATION:Aktionsraum
CATEGORIES:Familie & Kinder
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ORGANIZER;CN="Lorenz Huber":MAILTO:post@tanzapartment.de
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SUMMARY:Kindertanzakrobatik für Kinder ab 7 Jahre
DESCRIPTION:Phantasie in Bewegung \n\n\nDie Freude am gemeinsamen Entdecken von Körper\, Geist und deren Bewegung\, steht in diesem Kurs im Vordergrund. Als Tor zur Musik bringt Kursleiter Lorenz Huber jede Stunde ein anderes Instrument mit. \n \n\n\nZur Live-Musik können wir dann unsere gemeinsam entwickelten Fabelwelten mit Glückskrokodil und Vogel Greif bereisen und lachen\, lachen und lachen\, weil das ja so gesund ist!
URL:https://stz-prenzlauerberg.pfefferwerk.de/veranstaltung/kindertanzakrobatik-fuer-kinder-ab-7-jahre-2/2025-08-06/
LOCATION:Aktionsraum
CATEGORIES:Familie & Kinder
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SUMMARY:Keramikzirkel
DESCRIPTION:Herzlich Willkommen beim Keramikzirkel am Mittwoch. \nWir treffen uns in der Keramikwerkstatt des Stadtteilzentrums. Wir sind eine offene bunte Gruppe an Menschen\, die gemeinsam etwas mit den Händen aus Ton gestalten wollen. Wichtig ist uns aber auch miteinander im Austausch zu sein. Es gibt in dieser Gruppe keine klassische Anleitung\, jedoch einige Personen mit fundiertem Fachwissen. Unterstützt werden die neu Hinzukommenden von denen\, die bereits länger dabei sind. \nHinweis und allgemeine Regeln: \nWir achten auf Nachhaltigkeit und Ressourcenschonung. Die Werkstatt ist eine Kreativ- und ausdrücklich keine Produktionsstätte. Die gefertigten Arbeiten dienen nur dem Eigenbedarf. Keramikherstellung ist mit hohem Material- und Energieaufwand verbunden. Nur wirklich sinnvolle und brauchbare Arbeiten sollten gebrannt werden. Das Werkstatt-Team behält sich die Entscheidung darüber vor\, was mitgebrannt wird und was ungebrannt seinen Zweck erfüllt. \nMit der Teilnahme an einer offenen Keramikgruppe kann keine Dienstleistung eingefordert werden. Verantwortungsübernahme für den Erhalt der Werkstatt ist ausdrücklich erwünscht. Sehr gern kann sich bei der Ausgestaltung mit eingebracht werden. Wer darüber hinaus Interesse hat und über Kenntnisse zur Werkstatt verfügt\, kann nach Rücksprache mit der zuständigen STZ-Mitarbeiterin ehrenamtlich dem Werkstatt-Team beitreten. \nGesundheitsschutz: \nZur Grundausstattung gehören Farben und Glasuren mit Kennzeichnung der Inhaltsstoffe\, die für Ess- und Trinkgefäße geeignet sind. Von der Verwendung aller anderen Materialien wird abgeraten bzw. übernehmen wir dafür keine Haftung. \n \n\n \n\n  \n\n 
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LOCATION:Keramikwerkstatt
CATEGORIES:Kreatives
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SUMMARY:Sing Dich Glücklich (Indie Pop Chor)
DESCRIPTION:Der knapp 60-köpfige Indie Pop Chor ist unter dem Dach von SING DICH GLÜCKLICH beheimatet. Er probt seit 2016 in unserem Haus an einem Repertoire aus Songs von Radiohead\, den Arctic Monkeys\, MIA\, The Knife\, Feist\, Florence and the Machine und anderen Perlen der unabhängigen Popmusik. \n\n\nDie Songs erklingen in raffinierten Arrangements der Chorleiterin Lena Sundermeyer mit Gitarrenbegleitung oder a cappella. \n\n\nSie sind neugierig geworden und möchten mitsingen? \n\n\nMelden Sie sich bei Interesse zu einer Kennenlernsession mit Lena an. Sie sind herzlich eingeladen\, wir freuen uns auf Sie und Ihre Stimmen! \n \nCreep (Radiohead) – Indie Pop Chor Berlin am 17. März 2019 im KulturRaum Zwingli-Kirche Berlin (YouTube) \nNur mit vorheriger Anmeldung über das Anmeldeformular auf der Website: \nhttps://www.singdichgluecklich.de/indiepopchor
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SUMMARY:Sommerpause: Sound Bath - Klangreise zur inneren Ruhe und Kraft
DESCRIPTION:*** Das Klangbad mit Miriam ist vom 30. Juli bis 03. September in der Sommerpause. Ab dem 10. September findet das Klangbad mit kompetenter Vertretung statt. Ab dem 15. Oktober in gewohnter Besetzung mit Miriam *** \nDu spürst\, dass dein Alltag immer hektischer wird\, du möchtest mal wieder richtig durchatmen\, deinen Schlaf verbessern oder Stress abbauen? Lass dich von den harmonischen Klängen der Klangschalen und weiterer Instrumente sanft umhüllen. \n\n\n\nZuerst wirst du durch sanfte Atemtechniken in die Entspannung geführt\, dann in eine Klangreise\, in der du mit Klängen und Schwingungen in Kontakt kommst und in ein Gefühl der Geborgenheit eintauchst\, richtig loslassen und Emotionen entladen kannst. \n\n\n\nKlangbäder beeinflussen uns auf mehreren Ebenen. \n\n\n\nDurch das Wirkungspotential der Klänge kannst du \n\n\n\n\nwirklich abschalten und den Stress des Alltags hinter dir lassen\n\n\n\ndeinen Körper entspannen und zur Ruhe kommen\n\n\n\ndeinen Geist klären und neue Energie tanken\n\n\n\ndich mit deinem Inneren und deiner Kreativität verbinden\n\n\n\nErlebnisse schneller integriere\n\n\n\n\nUnd das Schönste daran: Du musst nichts tun! Leg dich hin\, schließe die Augen\, lausche und sei offen für alles\, was kommt! \n\n\n\nGönn dir eine Auszeit und tauche ein in die Welt der Klänge. Dein Wohlbefinden steht im Mittelpunkt. \n\n\n\nDas Sound Bath beginnt um 19:30 Uhr. Bitte sei bereits 10 Minuten vorher vor Ort\, damit Du Dich vorbereiten kannst und wir pünktlich beginnen können. \n\n\n\nBitte mitbringen: \n\n\n\n\nBequeme und warme Kleidung zum Wohlfühlen\n\n\n\nEine Augenmaske oder etwas anderes\, um die Augen zu bedecken\n\n\n\nEine weiche\, gemütliche Decke\n\n\n\n\nBitte melde Dich vorab per Mail unter hello@sourcesound.de an. \n\n\n\nWichtig: Das Sound Bath ist nicht geeignet für Personen\, die gerade schwanger sind\, einen Herzschrittmacher tragen oder an Epilepsie erkrankt sind! \n\n\n\nIch freue mich auf dich \n\n\n\nMiarim (Source Sound)
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CATEGORIES:Bewegung & Entspannung
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