Mit viel Freude an der eigenen Bewegung tanzen wir durch Raum und Zeit. Tanztechnik und Improvisation verbinden sich im Unterricht. Kindertanz für alle Sinne, kreativ und modern Drehen, hüpfen, springen, fallen lassen – wild und frech reisen wir durch Geschichten, erleben uns mal klein, mal groß und entdecken die verschiedenen Formen, die der Körper annehmen ... Weiterlesen ...
Freitags bieten wir einen Raum zum Spielen und Bewegen für Ihre Kleinsten an: jeden Freitag von 10:30 bis 12:00 Uhr für alle Babys unter 9 Monaten oder bis Krabbelbeginn. Matten und Spielzeug für verschiedene Altersgruppen sind vorhanden, und für die Eltern gibt es Raum zum Austausch. Foto STZ Es gibt genügend Raum zum Spielen und ... Weiterlesen ...
Lust auf Entspannung, neue Begegnungen und kleine Auszeiten vom Alltag? Die ukrainische Gruppe, die seit rund drei Jahren im Stadtteilzentrum aktiv ist, lädt herzlich ein! Gemeinsam möchten wir mit Ihnen zur Ruhe kommen, Stress loslassen und in Bewegung bleiben, zum Beispiel beim Yoga. Ab ca. 14:30 Uhr beginnt unsere Teezeremonie – ein Moment zum Durchatmen, ... Weiterlesen ...
Der Zumba-Kurs am Samstag geht weiter und steht allen Geschlechtern offen. Das Training findet ab jetzt jeden Samstag von 10 bis 12 Uhr statt und wird von Hector betreut.
Der Indoorspielplatz ist eine Gelegenheit für Ihre Kinder, um sich auch bei kalten Temperaturen ausgiebig zu bewegen und zu spielen. In unserem großen Aktionsraum findet Ihr Matten, Krabbeltunnel, eine Sprossenwand, Bälle und noch viele weitere Spielzeuge. Der Spielbereich ist für Kinder gedacht, die bereits laufen können. Für kleine Geschwister im Krabbelalter gibt es bei Bedarf ... Weiterlesen ...
Pädagogin Ekaterina Levitskaja hat eine professionelle Ballett-Ausbildung und langjährige Bühnenerfahrung durch ihre Arbeit im P. Virsky Ukrainian National Folk Dance Ensemble von Kiew. VIDEO Sie erstellt individuelle Choreographien für historische-, klassische- und Charaktertänze. In dem Kurs erlernen die Kinder grundlegende Techniken, schulen Gleichgewichtssinn und Haltung. Das Gelernte können sie in handgenähten Kostümen bei einer jährlichen Aufführung demonstrieren. Um ... Weiterlesen ...
Pädagogin Ekaterina Levitskaja hat eine professionelle Ballett-Ausbildung und langjährige Bühnenerfahrung durch ihre Arbeit im P. Virsky Ukrainian National Folk Dance Ensemble von Kiew. VIDEO Sie erstellt individuelle Choreographien für historische-, klassische- und Charaktertänze. In dem Kurs erlernen die Kinder grundlegende Techniken, schulen Gleichgewichtssinn und Haltung. Das Gelernte können sie in handgenähten Kostümen bei einer jährlichen Aufführung demonstrieren. Um ... Weiterlesen ...
Pädagogin Ekaterina Levitskaja hat eine professionelle Ballett-Ausbildung und langjährige Bühnenerfahrung durch ihre Arbeit im P. Virsky Ukrainian National Folk Dance Ensemble von Kiew. VIDEO Sie erstellt individuelle Choreographien für historische-, klassische- und Charaktertänze. In dem Kurs erlernen die Kinder grundlegende Techniken, schulen Gleichgewichtssinn und Haltung. Das Gelernte können sie in handgenähten Kostümen bei einer jährlichen Aufführung demonstrieren. Um ... Weiterlesen ...
Der Kiezchor „Fisch im Wasser“ wurde vor 13 Jahren hier im Stadtteilzentrum gegründet. Nach einem schwungvollen Warming-up singen wir einen wilden Mix aus Weltmusik (in Originalsprache), Klassik, Sprechstücken und Pop. Das Repertoire des Chores umfasst vorwiegend weltliche Chormusik: Kanons, deutsche und internationale Weltmusik, mehrstimmige Sätze der Renaissance, Klassik und Romantik, Klezmer, Bewegungslieder, Body-Percussion und Sprechstücke. ... Weiterlesen ...
Typisch für Kundalini-Yoga sind dynamische oder fließende Übungen neben ruhigen Haltungen und vielseitigen Meditationen. Die Lebensenergie wird ins Fließen gebracht. Das führt zu mehr Energie und Wachheit im Alltag und einem bewussten Umgang mit sich selbst und anderen. Kundalini-Yoga ist wirkungsorientiert und hat viele meditative Technikenund Elemente, die ins Leben direkt integrierbar sind. Es zeichnet ... Weiterlesen ...
Der wöchentliche Papsport ist ein kostenpflichtiges Angebot von BellyVenture. Zur Anmeldung und Buchung gelangen Sie über die Website bellyventure.de/ Starke Papas – Starker Körper! 👉 Für wen ist dieser Kurs? Dieser Kurs ist speziell für alle Väter konzipiert – ganz gleich, ob ihr gerade Elternzeit genießt oder in eurer Mittagspause schnell etwas für euch tun ... Weiterlesen ...
Der wöchentliche Full-Body-Workout ist ein kostenpflichtiges Angebot von BellyVenture. Zur Anmeldung und Buchung gelangen Sie über die Website bellyventure.de/ Du kannst mit oder ohne Baby teilnehmen - ganz wie es für dich passt. 👉 Für wen ist der Kurs? Der Kurs richtet sich nicht nur an Mamas & Papas – auch alle, die keine Kinder ... Weiterlesen ...
