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Jeden Samstag: Indoorspielplatz

Der Indoorspielplatz ist eine Gelegenheit für Ihre Kinder, um sich auch bei kalten Temperaturen ausgiebig zu bewegen und zu spielen. Geeignet ist der Spielplatz für Kinder, die bereits laufen können. Damit wir das Angebot auch im nächsten Jahr fortsetzen können, suchen wir nach ehrenamtlicher Unterstützung von engagierten Nachbar- und Besucher*innen. Schreiben Sie uns gerne eine … Weiterlesen …

Jeden Samstag: Zumba für Alle

Der Zumba-Kurs am Samstag geht weiter und steht allen Geschlechtern offen. Das Training findet ab jetzt jeden Samstag von 10 bis 12 Uhr statt und wird von Hector betreut. “Ich bin Hector, ein engagierter Zumba-Trainer mit über 15 Jahren Erfahrung in Kardio-Tanz-Fitness.Als zertifizierter Zumba-Trainer verfüge ich über fundiertes Wissen, meine Stärken sind Koordination und das … Weiterlesen …

Neu, jeden Mittwoch: Sound Bath – Klangreise zur inneren Ruhe und Kraft

Du spürst, dass dein Alltag immer hektischer wird, du möchtest mal wieder richtig durchatmen, deinen Schlaf verbessern oder Stress abbauen? Lass dich von den harmonischen Klängen der Klangschalen und weiterer Instrumente sanft umhüllen. Zuerst wirst du durch sanfte Atemtechniken in die Entspannung geführt, dann in eine Klangreise, in der du mit Klängen und Schwingungen in … Weiterlesen …

Neu: Systemisches Coaching für Angehörige erkrankter Menschen

Bist du Angehöriger eines Menschen mit psychischen oder chronischen Leiden, Suchterkrankungen oder Pflegebedarf? 

Ich weiß, wie belastend das sein kann. Deshalb stehst du in meinem Coaching im Mittelpunkt. Gemeinsam fördern wir deine Stärken und entwickeln gesunde Strategien zur Selbstfürsorge. So kannst du deine/n Liebste/n unterstützen, ohne dich selbst zu verlieren.

Über mich: Jahrgang ’93, Rheinländer in Berlin, Natur, Sport und Politik begeistert, LGBTQ+ , strategischer Kommunikator (M.Sc.), Public Affairs Manager aus Leidenschaft.

Das Angebot ist kostenlos, eine freiwillige Spende ist willkommen.

Prenzlberg auf der Leinwand zeigt „Women* that make our history“

Sechs engagiert Frauen aus Pankow erzählen ihre persönlichen Lebensgeschichten und zeigen uns ihre Lieblingsorte. Sie sprechen über die Herausforderungen, die das Ankommen in Berlin mit sich brachte, über ihre Erfahrungen mit Rassismus, aber auch über ihre Stärke, ihren Mut und wie sie unsere Gemeinschaft aktiv mitgestalten.

Anschließendes Gespräch mit zwei Protagonistinnen, moderiert von den Filmemacherinnen:

Adolphine Landgraf, Mitgründerin des Vereins Reintegration Service Ghana
und Marie Antoinette Oldorff, Vorstandsmitglied des Kamerun Kulturvereins.

Prenzlberg auf Leinwand – Film und Dialog zeigt „Unerhörte Wohnverhältnisse“

Donnerstag, 28. November 2024, von 19:30 – 22:00 Caspar Stracke und Clemens Blümel zeigen eine Auswahl von Filmdokumenten aus dem Fundus der Staatlichen Filmdokumentation (SFD), welche ausschließlich für die nachfolgenden Generationen in der DDR bestimmt war. Sie dokumentieren unter anderem das, was in den 70er und 80er Jahren niemand sehen und hören sollte. Anschließender Dialog mit … Weiterlesen …