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Heute

Veranstaltungsserie Guten-Morgen-Yoga

Guten-Morgen-Yoga

Aktionsraum

Typisch für Kundalini-Yoga sind dynamische oder fließende Übungen neben ruhigen Haltungen und vielseitigen Meditationen. Die Lebensenergie wird ins Fließen gebracht. Das führt zu mehr Energie und Wachheit im Alltag und einem bewussten Umgang mit sich selbst und anderen. Kundalini-Yoga ist wirkungsorientiert und hat viele meditative Technikenund Elemente, die ins Leben direkt integrierbar sind. Es zeichnet ... Weiterlesen ...

Kostenlose Sozialberatung vom DRK

Beratungsraum

Bei uns im Haus gibt es eine regelmäßige Sozialberatung des Deutschen Roten Kreuzes. Immer dienstags zwischen 9 und 15 Uhr können Sie sich von den Sozialarbeiterinnen Susanne Weber und Maria Meisterernst beraten lassen … zum Anspruch auf gesetzliche Leistungen (z. B. Wohngeld, SGB II und XII), Formulier- und Ausfüllhilfe bei Anträgen in materiellen Notlagen durch ... Weiterlesen ...

Offene Keramikgruppe „Clay Gals“

Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg Fehrbelliner Str. 92, Berlin, Berlin

Hier treffen sich immer dienstags zwischen 10 und 13 Uhr Frauen*, um mit den Händen zu gestalten. Unterstützt werden die neu hinzukommenden von denen, die länger dabei sind. Wichtig sind die Gespräche, die dabei stattfinden. Hinweis und allgemeine Regeln: Wir achten auf Nachhaltigkeit und Ressourcenschonung. In der Werkstatt stehen Ton, keramische Farben, Glasuren, Werkzeug bereit. Kenntnisse ... Weiterlesen ...

Veranstaltungsserie Qi Gong

Qi Gong

Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg Fehrbelliner Str. 92, Berlin, Berlin

Wenn Sie Interesse haben, die traditionellen chinesischen Bewegungs- und Konzentrationsübungen des Qi Gong auszuprobieren, dann haben Sie jetzt die Gelegenheit dazu. Immer dienstags von 13.00 bis 14.00 Uhr bietet Marie diesen Kurs an. Qi Gong ist eine Übungsmethode aus der traditionellen chinesischen Medizin. Langsame und fließende Bewegungen harmonisieren Körper und Geist, stärken so die Selbstheilungskräfte, ... Weiterlesen ...

Little Music Makers – Musikalische Früherziehung für Kinder (1-4 Jahre)

Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg Fehrbelliner Str. 92, Berlin, Berlin

Der Kurs bietet Kindern von 1 bis 4 Jahren und ihren Eltern musikalische Früherziehung in Englisch an. Kinder brauchen Musik und durch die englischen Liedtexte entwickeln sie ganz nebenbei auch noch ein Gefühl für die fremde Sprache. Kinder brauchen Musik Kinder brauchen und lieben Musik. Sie reagieren spontan auf Melodie und Rhythmus. Sie klatschen und ... Weiterlesen ...

Sprachcafé mit Marcello

Galerie

Jeden Dienstag, von 16:00 bis 18:00 Uhr, findet bei uns im Haus das Sprachcafé mit Marcello statt. Sie können sich zu verschiedenen Themen austauschen und so die neu erworbene Sprache anwenden. Kommen Sie vorbei, lernen Sie nette Leute kennen und wenden Ihre Deutschkenntnisse an!  Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Veranstaltungsserie Offene Tai Chi-Gruppe

Offene Tai Chi-Gruppe

Aktionsraum

"Das Tao, das sich mit Worten beschreiben lässt, ist nicht das wahre Tao." (Laotse) Maike Techen lädt jeden dienstags von 18:15 bis 19:15 zu einem offene Taiji-Kurs in den Aktionsraum ein: "Jede*r kann, egal wie beschaffen, jederzeit einsteigen, in bequemer Kleidung und Turnschuhen oder barfuß." Maike Techen: Seit 20 Jahren praktiziere ich täglich die langsamen, ... Weiterlesen ...

Instant Composition – Tanzimprovisation

Aktionsraum

In diesem Kurs geht es um den kreativen Prozess der spontanen Choreografie durch unsere Wahrnehmung, Erfahrung, Vorstellungskraft, Intuition und Fantasie. Instant Composition bedeutet, wir improvisieren in diesem Kurs tänzerisch. Durch Improvisation wird jede Bewegung zu einem Teil der Komposition. Ziel ist es, dass das Bewusstsein im Hier und Jetzt ist, in direkter Beziehung zu Körper, Raum ... Weiterlesen ...

Offene Krabbelgruppe für Babys ab 9 Monaten oder ab Krabbelbeginn

Aktionsraum

Mittwochs bieten wir einen Raum zum Krabbeln, Spielen und Bewegen für Ihre Kleinen an: Jeden Mittwoch von 10.30 bis 12:00 Uhr für alle Kinder ab 9 Monaten oder ab Krabbelbeginn. Matten und Spielzeug für verschiedene Altersgruppen sind vorhanden, und für die Eltern gibt es Raum zum Austausch. Es gibt genügend Raum zum Spielen und Bewegen ... Weiterlesen ...

Kostenlose Yogaklasse für Frauen

Aktionsraum

Ab dem 09. August findet wöchentlich von 12:30 - 13:30 Uhr das traumasensible Yoga für Frauen im Stadtteilzentrum Prenzlauer Berg statt. Gemeinsam mit der gemeinnützigen Organisation Citizen2be wollen wir all denjenigen, die aufgrund von Krieg, Verfolgung, häuslicher Gewalt oder Diskriminierung Traumatisches erlebt haben die Chance geben, die Kraft des Yoga selbst zu erleben. Durch geschulte Lehrerinnen haben Frauen ... Weiterlesen ...

Veranstaltungsserie Kindertanzakrobatik

Kindertanzakrobatik für Kinder von 4 – 6 Jahren

Aktionsraum

Phantasie in Bewegung Die Freude am gemeinsamen Entdecken von Körper, Geist und deren Bewegung, steht in diesem Kurs im Vordergrund. Als Tor zur Musik bringt Kursleiter Lorenz Huber jede Stunde ein anderes Instrument mit. Zur Live-Musik können wir dann unsere gemeinsam entwickelten Fabelwelten mit Glückskrokodil und Vogel Greif bereisen und lachen, lachen und lachen, weil ... Weiterlesen ...

Veranstaltungsserie Kindertanzakrobatik

Kindertanzakrobatik für Kinder ab 7 Jahre

Aktionsraum

Phantasie in Bewegung Die Freude am gemeinsamen Entdecken von Körper, Geist und deren Bewegung, steht in diesem Kurs im Vordergrund. Als Tor zur Musik bringt Kursleiter Lorenz Huber jede Stunde ein anderes Instrument mit. Zur Live-Musik können wir dann unsere gemeinsam entwickelten Fabelwelten mit Glückskrokodil und Vogel Greif bereisen und lachen, lachen und lachen, weil ... Weiterlesen ...

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