Für Wohnungsmieter: innen aus dem Bezirk Pankow bieten wir kostenlose Mietrechtsberatung an. Wir beraten Sie im Auftrag des Bezirksamts Pankow bei mietrechtlichen Fragen, unter anderem zu: Mieterhöhung, Mietpreisbremse, Heiz- und Betriebskostenabrechnung, Kündigung/Kündigungsschutz, Räumungsklage, Modernisierung, Untervermietung, Wohnungsmängel und Mietminderung. Haben Sie eine Mieterhöhung gemäß § 558 BGB (ortsübliche Vergleichsmiete) erhalten? Bitte bringen Sie zur Überprüfung folgende ... Weiterlesen ...

„Wenn wir unsere Bedürfnisse nicht ernst nehmen, tun es andere auch nicht.“ (Marshall M. Rosenberg) Regelmäßig am vierten Montag eines Monats treffen wir uns, um uns in gewaltfreier Kommunikation zu üben. Wir, das sind zwei Frauen aus Prenzlauer Berg, die in einem Jahrestraining die Gewaltfreie Kommunikation kennengelernt haben und seit zwei Jahren erfolgreich eine Übungsgruppe ... Weiterlesen ...

Typisch für Kundalini-Yoga sind dynamische oder fließende Übungen neben ruhigen Haltungen und vielseitigen Meditationen. Die Lebensenergie wird ins Fließen gebracht. Das führt zu mehr Energie und Wachheit im Alltag und einem bewussten Umgang mit sich selbst und anderen. Kundalini-Yoga ist wirkungsorientiert und hat viele meditative Technikenund Elemente, die ins Leben direkt integrierbar sind. Es zeichnet ... Weiterlesen ...

Wir finden "Gute Nachbarschaft" heißt, dass Menschen füreinander da sind. Am Teutoburger Platz schaffen wir jeden Mittwoch einen warmen, solidarischen Ort, an dem Menschen miteinander ins Gespräch kommen und Gemeinschaft erleben – unabhängig von Herkunft, Einkommen oder Wohnsituation. Wir sind eine ehrenamtliche Nachbarschaftsinitiative, unterstützt von der Pfefferwerk gGmbH und vom Verein "Leute vom Teute". Zusammen ... Weiterlesen ...

Das Beratungsangebot wird von der "Ergänzenden unabhängigen Teilhabe-Beratung" (kurz EUTB®) durchgeführt. Es ist ein neues Beratungsangebot für Menschen mit Behinderungen und/oder chronischen Erkrankungen, sowie davon bedrohte Menschen. Es arbeitet nach dem Prinzip "Eine für alle". Das bedeutet: Die Ratsuchenden können sich mit allen Anfragen an ihre EUTB®-Beratungsangebote vor Ort wenden. Es kommt dabei nicht darauf ... Weiterlesen ...

Der BioTisch e.V. organisiert seit 2013 die Abgabe von kostenlosen Bio-Lebensmittel an Menschen mit geringem Einkommen. Damit soll der Vernichtung von Lebensmitteln entgegen gewirkt und die Lebensumstände von Menschen mit geringem Einkommen verbessert werden. Die Lebensmittel stammen von kooperierenden Bio-Supermärkten. Die Abholung Verteilung erfolgt durch Mitglieder und Unterstützer*innen des BioTisch e.V.. Bei der Ausgabe des ... Weiterlesen ...

Die Anlaufstelle für Alleinerziehende bietet Beratung für alleinerziehende Eltern aus dem Bezirk Pankow. Camila Ardila Oviedo berät vertraulich und kostenlos auf Spanisch, Portugiesisch, Deutsch oder Englisch insbesondere zu folgenden Themen: finanzielle Absicherung z. B. Unterhalt, Unterhaltsvorschuss, Kinderzuschlag, Wohngeld, Elterngeld, Jobcenter, Leistungen zur Bildung und Teilhabe (BuT) Wie geht es nach einer Trennung weiter? Schwanger und Single – wie gelingt ... Weiterlesen ...

Der BioTisch e.V. organisiert seit 2013 die Abgabe von kostenlosen Bio-Lebensmittel an Menschen mit geringem Einkommen. Damit soll der Vernichtung von Lebensmitteln entgegen gewirkt und die Lebensumstände von Menschen mit geringem Einkommen verbessert werden. Die Lebensmittel stammen von kooperierenden Bio-Supermärkten. Die Abholung Verteilung erfolgt durch Mitglieder und Unterstützer*innen des BioTisch e.V.. Bei der Ausgabe des ... Weiterlesen ...